澱粉新聞 | 好房網News

健身成效卡關　恐是澱粉、蛋白質吃不夠

2018/07/17 16:40

想運動瘦身卻卡關，恐是營養吃錯了。一名年輕媽媽產後體脂率37%，她想剷肉，但重量訓練三個月卻不見成效。運動營養師檢視她的運動菜單，發現她重訓後只補蛋白質，澱粉吃太少，大...

2017/06/02 10:29

上班族便祕又易怒，原來竟和早餐有關！國內最新調查顯示，全台有便祕的上班族，逾5成情緒易怒，主因之一是早餐「纖維不足」，內容多為麵包、蛋餅等精緻澱粉。醫師提醒，腸道內含...

2023/08/17 09:37

許多人減肥時為減少澱粉量，會選擇以水果、果汁代餐，不過要注意了，水果雖富含膳食纖維，但若挑選到糖分過高的水果，也不利於控制體重。而營養師程涵宇針對「減肥、減脂到底可不...

2013/12/18 17:27

「貪，讓徐東銘鋌而走險！」茂利「暗藏」毒澱粉，禍害消費者健康，接近徐家的地方人士說，茂利負責人徐東銘十足生意人性格，這次出事一點不意外。...

2013/05/28 17:19

毒澱粉風暴持續延燒，多家出事的澱粉廠都來自台南，引起外界好奇。其實，澱粉業在台南地方本來就相當發達，產業聚落效應，大台南業者有如「重災區」。...

2013/05/31 18:34

這次毒澱粉事件台南市是重災區，生產工廠在台南市，發明毒澱粉者也是台南的退休老師，台南市的知名小吃店也紛紛中箭，讓久負盛名的台南小吃蒙上陰影，生意一落千丈。台南市政監督...

2013/06/29 15:24

因應近來食品安全事件頻傳，衝擊夜市小吃等庶民經濟，高雄市衛生局特別與經濟發展局合作，輔導夜市管理委員會落實各攤商衛生自主管理與食材來源管控，28日召開「夜市食品原料安全...