善用零碎時間 上班族也能規律運動
2023/01/15 08:59
上班族運動量不足，往往會歸咎於工作忙碌、照顧小孩及家庭等因素，但這些理由在資深物理治療師簡文仁眼中都不成立，他認為即使是簡單的呼吸訓練，都能稱之為「運動」，因此只要善...
封閉852天 桃園國民運動中心泳池重啟
2023/07/15 09:14
行政院副院長鄭文燦14日接連視察龜山文青國中小及八德國小，並宣布補助新設校的八德仁德國小1.5億。桃園市長張善政則主持桃園國民運動中心游泳池啟用，他有感而發說，這是歷經風...
台南溪北首座全民運動館動土 預計後年完工 規劃搶先看
2023/12/25 17:23
為打造健康運動的幸福城市，提供民眾優質、舒適、安全的運動環境，台南市政府斥資2億元興建新營區全民運動館，25日舉行動土典禮，預計於114年完工啟用。台南市長黃偉哲、教育部體...
台北大安運動中心重新開幕 首設防溺系統
2023/09/28 08:58
台北市大安運動中心斥資超過1億元、歷經6個月重新整修，除設備汰舊換新外，更融入AI智能科技，設置全台首套泳池防溺及空氣監測系統，打造智能化運動中心。台北市長蔣萬安27日表示...
苗栗市全民運動館動土開工 預計114年完工
2023/09/20 16:27
苗栗市公所在苗栗縣府支持協助下，獲得中央補助經費，利用中正路國立苗栗農工舊校址執行「苗栗市全民運動館」興建工程，為目前苗栗縣唯一中央補助興建的全民運動館。19日工程動土...
造價6億 中壢運動中心被爆多處漏水
2022/10/07 09:38
桃園公共工程問題從八德國民運動中心羽球館沿燒到蘆竹國民運動中心，國民黨籍議員前天爆料中壢國民運動中心也有多處漏水，昨天並親赴現場會勘。桃園市體育局回應，中壢國民運動中...
168減肥真有效？專家：限量減重更好
2023/06/26 10:28
近年在國內外一些名人現身說法下，限制一天只能在8小時內進食的限時減肥法（即168減肥法），短時間內成為減肥新寵兒，甚至有網友宣稱對糖尿病控制也有效果。但據這兩年多的臨床病...