強颱山陀兒持續增強長胖 怠速「沒什麼動」 5縣市納陸警
2024/10/01 09:08
山陀兒颱風已於1日凌晨2時升級為強烈颱風，中央氣象署發布海上陸上颱風警報。中央氣象署簡任技正伍婉華表示，過去颱風移動速度真的很慢，甚至沒什麼動，預估下半天北轉，但移動速...
月餅、烤肉吃太多別怕！命理師：4生肖「越胖財運越好」
2024/09/17 09:56
中秋節吃月餅、柚子，還有家家戶戶烤肉是常見的習俗、活動，此時民眾不免擔心熱量暴表，佳節過後必須「努力還債」，但也不用急於減肥，命理師點名4個生肖其實「越胖財運越好」。...
吃了半年健康餐卻胖了7公斤 減重醫師點出問題癥結
2024/08/27 09:13
一名33歲女性，喜愛各種雞蛋料理，三餐少不了水煮蛋、茶葉蛋、蒸蛋，再搭配燙青菜。為了健康，她每天都自煮少油、少鹽的健康餐，但是吃了半年，體重卻增加了7公斤。減重專科暨家...
減脂想喝鮮奶茶又怕胖？營養師破解「迷思」：全脂、低脂沒差多少
2024/08/12 15:20
夏天到了想減脂又想來杯沁涼的奶茶？營養師Feibi在Instagram上分享影片，關於全脂低脂與奶類相關迷思帶你一次看！...
巴黎奧運正夯！美食當前法國女人為何吃不胖？營養師曝關鍵是「水」
2024/08/04 10:07
2024年巴黎奧運在法國舉辦，許多賽事仍在進行中，法國是以美食著稱的國度，包含馬卡龍、可頌、鵝肝醬等美食，面對各式料理、......
34歲科技業主管1年胖20公斤 醫：留意「壓力胖」5症狀
2024/07/06 14:58
1名34歲科技業主管常需要半夜開掛國視訊會議，又是新手奶爸，長期睡眠不足、靠垃圾食物補充體力，導致一年內體重暴增20公斤......
與日本飲食習慣相近…台灣人為何這麼胖？他列3原因「不胖有鬼」
2024/06/12 15:24
近年來台灣民眾肥胖率不斷上升，成為了亞洲肥胖率比較高的國家。日前有網友發文，說現在台灣的中年人超過五成達到肥胖標準(BMI>24)，讓他好奇飲食習慣接近的日本肥胖率為何相對較...