人氣 2292

與日本飲食習慣相近…台灣人為何這麼胖?他列3原因「不胖有鬼」

#新奇 #肥胖率 #BMI #飲食習慣
聯合新聞網/綜合報導
 
近年來台灣民眾肥胖率不斷上升,成為了亞洲肥胖率比較高的國家。日前有網友發文,說現在台灣的中年人超過五成達到肥胖標準(BMI>24),讓他好奇飲食習慣接近的日本肥胖率為何相對較低,並給出了自己的猜測。
 
原PO在PTT上以「台灣人這麼胖的原因是為什麼?」為題發文,稱台灣中年人肥胖率超過五成,然而日本同樣食用精緻飲食,有一堆澱粉炸彈,也有飲酒應酬文化,連台灣的手搖飲都過去賣了,結果肥胖率還是「差距甚大」。這讓他感到好奇,並給出了自己認為的答案。
 
近年來台灣民眾肥胖率不斷上升,成為了亞洲肥胖率比較高的國家。圖/聯合報系資料照片
醫師指出,體質的確影響體重,體態較纖瘦的人,其交感神經活性較高,新陳代謝較快,體態較肥胖的人則剛好相反。本報資料照片
 
原PO認為造成台灣人肥胖的原因有三,首先是機車文化,騎機車減少了大量的走路機會,如果以一天一萬步為「低消」的話,應該超過半數的人沒有達到。當然原PO也認為這跟台灣的人行道規劃、機車的便利性以及違停的代價低等因素掛勾。
 
其次是外食文化,原PO認為日本人常在家吃早餐,且帶便當的習慣還是高於台灣不少。台灣三餐都外食的人很多,常到中年就開始發福。
 
最後則是飲料文化,原PO表示自己喝無糖手搖、美式黑咖啡大概快十年了,但是在五十嵐排隊他還是常常聽到什麼半糖四季春、微糖珍奶,認為這樣「不胖有鬼」。
 
文章引來大量網友留言,「很熱啊誰想走路」、「社畜下班就是沙發馬鈴薯不胖才怪」、「台灣最引以為傲的小吃都是滿滿的澱粉跟油」、「把機車當輪椅啊」、「去日本出差的時候,我覺得有接觸或看到的人,他們吃的量不多耶。一份餐小小份的,飲料也小小份。應酬去居酒屋,吃得也不多。台灣相較喜歡大份量,飲料也喝得很大杯」、「營養教育不足」。
聯合新聞網 綜合報導

熱銷建案&網友看屋心得



好房網不只有新聞,還能找優質宅

好房網News粉絲團

成為好房網Line好友

★好房網HouseFun,加我好友,房產最新消息每天整理給你→點我

★好房網HouseFun,加我好友,房產最新消息每天整理給你→點我

頭版 總覽 圖輯 名家 專題 土壤液化 好房網TV 樂生活