失眠嗎?專家指可吃4種營養素食物 睡前喝2飲品助進夢鄉 2025/02/20 09:22 許多人深夜在床上翻來覆去,還是無法入睡,須在安眠藥加持下才能進入夢鄉。專家表示,可在白天時適量攝取含色胺酸、鈣、鎂、維生素B6等食物,有助於維持體內血清素與褪黑激素,幫... 地方 食物 血清 蛋白質 董氏基金會 營養 焦慮 安眠藥 睡眠 維生素D 林口長庚 長庚醫院 營養食物 人氣: 423
台中中橫桶屍案 更二審凶手逃死 2025/01/23 09:39 發生於2015年、震驚社會的中橫公路「桶屍案」,將陳、賴2名男子以安眠藥迷昏再活活「倒頭栽」塞入鐵桶棄屍的殺人犯楊鴻儒,歷經一、二審、更一審,都判2個死刑,但最高法院2023年... 地方 中橫桶屍案 鐵桶 無期徒刑 二審 桶屍案 台中高分院 安眠藥 中橫公路 更一審 最高法院 殺人犯 上訴 改判 迷昏 中國時報 假釋 死刑 棄屍 男子 台中 人氣: 24
六月傳偷吃小20歲滑雪教練! 道歉:酒後吃藥打嘴砲 2024/12/18 08:51 48歲六月(蔡君茹)和小7歲老公李易結婚13年,育有10歲兒子和8歲女兒,雖然常被指各玩各的甚至婚變頻傳,但近來接連峇里...... 地方 李易 滑雪 教練 安眠藥 經紀人 婚變 打工度假 馬爾地夫 人氣: 255
困擾4成民眾 睡眠障礙恐成國病 2024/12/18 08:37 精神健康基金會公布「2024全國精神健康指數調查」,今年國人整體精神健康得分為81.67分,與2022年82.4分相比略有下降。調查以心身健康、個人價值、生活掌握、家庭健康4面向,評估... 居家 精神 睡眠 基金會 障礙 全國 分數 家庭 指數 安眠藥 睡眠時間 睡眠不足 中國時報 人氣: 78
睡眠問題成國病 調查:每逢總統大選全民精神健康下降 2024/12/17 14:31 精神健康基金會針對20歲以上國人,調查精神健康狀況。精神健康基金會精神健康指數組召集人、精神科醫師楊聰財表示,今年整體健...... 居家 精神 基金會 總統大選 超高齡社會 睡眠 執行長 分數 安眠藥 藥物 睡眠時間 睡眠不足 家庭 選舉 總統選舉 指數 人氣: 9
安眠藥、抗焦慮劑 去年全台吞11億顆 2024/12/09 09:39 衛福部健保署統計,近五年來,安眠藥、抗焦慮劑用量逐年增高,112年全國共開立11億6725萬顆,年長者安眠藥用量明顯增加,而罹患廣泛焦慮症的年輕族群似乎變多,以致抗焦慮劑用量... 居家 安眠藥 焦慮 失眠 人氣: 33
老婦因吃「這藥」跌坐路旁 大園警及時伸援 2024/11/22 10:36 桃園市大園區一名69歲的江姓老婦,20日晚間吃了安眠藥後精神恍惚,獨自跑出門卻不小心跌坐在三和路一處巷弄,大園分局巡邏員警見狀先將老婦帶返所,經以戶役政系統過濾近百筆資料... 地方 桃園 大園 土地公廟 安眠藥 派出所 人氣: 18