睡眠障礙新聞第2頁

安眠藥非醫療使用　增逾1倍

2020/09/27 09:00

衛福部「全國物質使用調查」發現，國人非醫療使用安眠藥的情況有增加趨勢，對比2014、2018兩次調查結果，但非醫療使用的盛行率增加了1倍以上，主要的增加對象是女性以及45至64歲...

2017/02/25 09:46

「醫師啊，我最近覺得心悸胸悶」，「我常常在睡夢中驚醒」，在門診屢見不鮮，有的患者警覺性較高的，感到壓力上身時就知道要排解，排解後症狀就解除了，但若壓力放太久的，影響到...

2014/08/14 16:00

你知道國人每年吃下幾顆安眠藥嗎？答案是3億2千7百萬顆。如果把藥排起來等於中山高速公路的總長327公里，可見有「睡眠障礙」困擾的民眾不在少數。設計師表示，在排除心理狀況下，...

2014/08/10 13:00

如何克服睡眠障礙、提昇睡眠品質呢？除了睡前做運動、喝牛奶、看書、聽輕音樂、點薰香之外，據台灣華夏科技大學與美國芝加哥西北大學共同研究指出，辦公室有窗戶及充足的自然採光...

2014/03/28 18:13

想睡睡不著、淺眠、半夜醒來無法再入睡，是許多老年人的困擾。台灣睡眠醫學學會今公布老人睡眠調查，發現65歲以上銀髮族，平均每四人就有一人失眠。同時，前夜失眠晚上提早上床或...