北醫大研究10年數據 氣喘補充這營養可改善肺功能 2024/01/14 15:16 依據衛福部110年統計資料,台灣每年因氣喘死亡的人數多達700人。氣喘無法治癒,要如何控制妥當,成為所有氣喘民眾的重要功...... 北醫大 氣喘 居家 北醫 人氣: 213
好醣比少糖重要?! 教你3招 健康吃麵包! 2024/01/08 09:40 現今健康意識當道,不吃澱粉或少吃澱粉形成一股主流。臨床上更見許多三高病人認為不吃糖才健康,飲食上也拒吃澱粉。台安醫院營養師陳君婷指出,這是因未將「精製糖/醣」和「未精... 全麥麵包 膳食纖維 澱粉 醣類 糖類 營養 新奇 人氣: 51
被咖啡買一送一燒到?喝多竟有反效果 營養師:1天喝超過這量就NG 2024/01/08 09:08 又要上班了,知名超商或咖啡品牌業者,都會推出買一送一或第二杯半價等優惠,訴求周一上班不「BLUE」,營養師提醒,咖啡因利尿,反而容易因此流失B群,甚至可能只是短暫提振精神... 居家 咖啡 人氣: 3228
外食健康吃 營養師傳授2原則 2024/01/07 08:58 現代人生活忙碌,選擇外食而吃下過多糖分、油脂,據衛福部統計,2022年十大死因包括癌症、糖尿病、腎炎等,皆與高血壓、高血糖、高血脂相關。新光醫院營養師吳文惠提出「外食健康... 地方 居家 外食 健康 營養師 人氣: 9
中藥、營養品也可能含運動禁藥 1圖看常見地雷 2023/12/25 15:48 不少人對中藥的印象是「溫和不傷身」,有些運動員也會選擇中藥治療,但當中可能含有運動禁藥成分,藥師公會全聯會推動「運動禁藥...... 中藥 營養品 運動 禁藥 居家 人氣: 51
傳播營養健康飲食假訊息 重罰30萬 2023/12/16 09:04 立法院會15日三讀通過《營養及健康飲食促進法》草案,條文明定任何人不得利用廣告或其他方法,傳播不實營養及健康飲食消息,有影響人民健康之虞者,屆期未改正者,最重可處新台幣... 地方 營養健康飲食促進法 人氣: 0
台中學童營養午餐縮水 議員籲增補助 2023/12/14 08:54 全球通膨,糧食價格上漲,民進黨台中市議員陳淑華13日指出,這個學期以來,傳出有學校的學生營養午餐分量縮水,白飯裡甚至還有蟲,要求市府增加營養午餐食材補助,保障孩童食安。... 地方 營養午餐 通膨 台中營養午餐 營養午餐縮水 營養午餐補助 人氣: 15