使用筋膜槍按摩愈痛愈有效？專家曝這樣用法恐中風
2024/07/11 20:29
現代人工作壓力大，不少人會使用筋膜槍加強肌肉、筋膜的血液循環，不過筋膜槍並非人人都適用。復健科醫師指出，筋膜槍不適合用在......
久坐腰酸背痛怎麼辦 復健科醫師教你5個姿勢改善
2023/12/12 15:09
現代人長時間使用3C產品，此習慣往往容易引發文明病，包括脖子僵硬、腰酸背痛等症狀。對此，中國醫藥大學新竹附設醫院復健科的賴宇亮主任，建議透過復健方式來緩解這些症狀。...