想一夜好眠? 睡前別吃這些 2019/06/12 11:49 許多人都知道睡前攝取咖啡因會影響睡眠,喝杯雞尾酒也會使人入睡幾小時後就醒來,但較少研究針對食物對睡眠的影響如何。哥倫比...... 居家 食物 咖啡因 人氣: 2223
一晚沒睡從桃機奔高雄換機 旅客怒:工作耽誤誰賠? 2019/06/21 19:00 長榮空服罷工第二天,桃機與高雄等機場都出現受罷工影響的旅客人龍,桃機長榮航空轉機櫃台一早就擠滿了等候簽轉其他航班的旅客。 ... 交通 長榮 罷工 人氣: 741
夏天減肥很容易!睡前花10分鐘做5件事 先來一杯檸檬蜂蜜水 2019/07/22 10:39 夏天到來,想穿上比基尼或是背心,但又怕自己身材太肉,其實夏天的睡覺前也是減肥良機,總使減肥忘記從冬天開始,從夏天開始減...... 居家 減肥 檸檬蜂蜜水 人氣: 3087
老闆我不是在偷懶! 上班族睡午覺有4大好處 2019/08/14 17:39 現代人的生活步調愈來愈快,就算回到家裡,還是不停的工作或忙於學業,生活壓力也愈來愈大,睡眠時間就相對地減少,甚至影響到...... 上班族 職場 新奇 午休 睡午覺 人氣: 8082
太多人都睡不好 家具賣場推「睡眠懶人包」 2019/08/14 18:58 看準現代人睡眠品質越來越差,家具大賣場IKEA宣布,從今年8月開始,針對寢具和家飾推出2千多項新品,同時有近2百件商品降價8至50%。 ... 居家 家飾 家具 搬家 睡眠 新奇 人氣: 8136
鼾聲忽高忽低 當心睡止症上身 2019/08/31 17:11 名廚詹姆士日前在臉書貼出他一臉虛弱的照片,頭上臉上還貼了不少醫療儀器,原來他睡眠呼吸中止症復發。... 詹姆士 鼾聲 打呼 睡眠中止症 人氣: 2253
租屋潛規則難解 網嘆:年少不買房 以後睡路邊 2019/10/02 17:34 許多人曾被家裡長輩一再叮嚀,即使勒緊褲帶、貸款好幾十年,也要擁有自己的房子,否則老了以後,沒有人會租房子給你,下場將會很淒慘。就有網友相當緊張,在網路上PO文詢問,是否... 買房 高齡化社會 老年人 租售 人氣: 135581