嘴饞這樣吃不怕胖！「傳統過年零食100大卡」超級比一比
2025/02/01 08:00
「呷甜甜好過年！」家家戶戶總會購買應景的糖果餅乾放在家中，給親友團聚拜年時解饞一番，但就怕吃太多影響健康，營養師李婉萍詳列「傳統甜鹹零食100卡安心吃攻略」，提醒民眾控...
雙11優惠吃不到？網揭1111大玩文字遊戲：今年完全沒購物慾
2020/11/11 16:52
今天是一年一度的雙11日，各大網購平台都選在1111前後大撒優惠券，釋出多種折扣想讓消費者掏出錢包。不過有網友觀察歷年雙11活動，發現優惠似乎一年不如一年，限名額還採登記制，...
班班吃石斑 竹縣府率先上路
2022/10/26 08:51
新竹縣國中小學生聰明營養午餐「班班吃石斑」上路了！縣長楊文科25日到竹北市興隆國小與學生共享石斑魚午餐，香味四溢的清蒸石斑，讓小朋友個個吃的津津有味，還不時去添飯加了一...
靠早餐不吃澱粉 男甩掉15％體重
2022/09/25 09:04
台灣過半的成年人都有過重、肥胖的問題。根據最新減重行為調查，國人並未意識到肥胖對身心健康的影響，逾7成都是為了外型而減重，其次則是等到危害了健康才有所行動。專家表示，...
內控不當 開發金吃三罰單
2022/08/03 09:45
大股東過度涉入日常經營，開發金控吃三張罰單。金管會2日一口氣公布對開發金、開發金子公司中國人壽與凱基證開罰，共2,840萬元，六位高階經理人被以管理不當的疏失開罰，開發金董...
醫師曝「吃早餐不忌口」大原則 點名2熱門品項熱量爆表應避開
2024/09/15 14:50
台灣早餐店琳瑯滿目，包括中式、西式等，選擇相當多樣。家醫科醫師許哲源分享「吃早餐不忌口」的原則，包括多吃蛋、肉、好的蛋白質，避開澱粉、炸物、高油脂類食物，他強調，蘿蔔...
幼兒園餐點 避吃油飯薯條甜甜圈
2023/04/10 08:53
許多家長常給小孩吃可頌、菠蘿麵包或油飯，這其實不利成長。教育部公布「幼兒園餐點食物內容及營養基準」，幼兒園在設計餐點時，應盡量避免供應油飯、甜不辣等高油鹽食品，點心則...