「小寒」防寒氣入腦 中醫師：養生三法可多吃三色食物
2025/01/05 15:13
季節進入冬季，氣溫愈來愈低，5日是24節氣中的小寒，本周又將迎來10度低溫。中醫師表示，小寒到來，濕氣也重，當伴隨著下雨，感覺會特別的冷，這時身體的保暖十分重要，為了保暖...
中秋吃柚子超健康 營養師曝4款柚子誰熱量最低
2021/09/19 09:32
中秋節將來臨，除了吃烤肉、月餅以外，現在正值柚子的產季，許多民眾也會購買柚子來應景。柚子的營養價值高，含有豐富的蛋白質、維生素B1、B2、維他命C，還有滿滿的膳食纖維，可...
美研究紅麴魚油6健康食品降血脂效果未顯著 醫籲「別埋頭苦吃」
2022/11/09 15:56
心血管疾病患者透過藥物控制病情，也常使用健康食品護血管、降低「壞膽固醇」低密度脂蛋白（LDL），不過美國心臟學會年會中發表一篇新研究，市面上號稱可降低LDL如魚油、紅麴等6...
31歲竹科女不喝手搖、不吃炸物 竟罹患惡性度最高乳癌
2024/10/16 14:39
31歲乳癌病友柔柔，2年前洗澡後保養身體時，摸到左側乳房硬塊，超音波檢查初判為良性腫瘤，在親友建議下再度就醫接受穿刺檢查......
降息助攻 居家生活股吃補
2024/09/23 09:14
美國聯準會一口氣降息兩碼，可望提高民眾的消費意願，首波受惠居家生活股，包括億豐（8464）、慶豐富（9935）、成霖（9934）、橋椿（2062）等公司，將先瞄準美國10月萬聖節、11月...
八卦山獼猴下山 吃光2甲地龍眼
2021/08/20 10:03
台中市大里區竹仔坑地區是龍眼重要產區，每年農曆7月進入產季，但受到因為上半年大旱、下半年大雨等極端氣候影響，今年龍眼果粒普遍偏小，且不少果實因含水過多而裂開，產量比去...
靠吃也能變美？醫師曝注意「7大抗痘飲食」 可有效擊退頑痘、粉刺
2023/12/02 15:10
相信不少人都曾因為痘痘、粉刺長不停而感到困擾，且如果手癢自己動手擠粉刺、痘痘，很容易在肌膚上留下難消除的痘印、暗沉，導致肌膚看起來不光滑且凹凸不平。對此，經常在小紅書...