染疫比利時籍技工足跡曝光！酒吧、健身館等24處都入列
2020/08/01 16:39
國內新冠肺炎疫情至110天無本土確診病例，但今天新增6例境外移入，1例待釐清，其中案469為20多歲比利時籍的離岸風技工原本想7月29日想出境返國，到醫院自費採檢今天確診，彰化衛...
賞鳥兼甩肉！到大安森林公園 享受戶外健身消脂
2023/08/21 15:25
暑假歡樂的時光總是過得特別快，距離開學已經進入倒數計時，除了檢查暑假作業、準備開學用品、調整生活作息外，也可以透過運動散步來保持身心愉悅，一甩暑假累積的脂肪!公園處特...
好房網TV／健身教練開創新事業 專為「這族群」設計菜單
2021/11/01 20:30
新店的家樂福生活圈就在捷運七張站旁，因為交通方便吸引了許多店家進駐，有一間健身房的老闆為了提供學員營養的食物，決定投入健康餐盒這個新的事業領域。食材講究、口味也不馬虎...
亂世求生 鳳凰改開健身房
2020/09/10 09:52
新冠疫情衝擊旅遊業，全台首家上市櫃的鳳凰旅行社「斜槓」求生，將跨足健身產業，第一家轉投資的健身房預計10月開幕，強調結合便捷的交通與全新規畫設計的場地、搭配最先進健身器...
健身雙雄 六都展店卡位戰開打
2022/03/15 08:49
國內兩大連鎖健身房─世界健身俱樂部（WorldGym）及柏文健康事業，今年掀起六都展店的卡位戰，六都將成為業界展店重中之重的城市。WorldGym今年計劃展店約12至15家，包括雲林北港...
深蹲助健身 教授提醒姿勢不正確的壞處要注意
2022/10/16 09:39
健身風氣逐漸興起，深蹲也是許多民眾都會做的動作，不過有教授提醒，深蹲不一定適用年齡層，雖然可以加強腿部力量塑造翹臀達到瘦......
重訓姿勢不良、操過頭 反釀運動傷害
2023/10/02 08:53
近年來健身運動熱門，高雄35歲謝姓男子跟上健身風潮，想練出傲人胸肌，沒想到卻因姿勢錯誤、暖身不夠，加上負荷重量太大，導致肩膀疼痛；另名38歲許男也是為了健身，在臥推胸肌、...