聯合新聞網/綜合報導
台灣雖然是亞熱帶國家,但冬天常又濕又冷,尤其當寒流來襲時,很少使用暖氣的台灣,體感溫度更是與溫帶、寒帶國家不相上下。日本警視廳災害對策課(@MPD_bousai)過去曾在超強寒流來襲前,在X官方帳號上發文教導民眾暖暖包要貼在身上的哪個部位,才最保暖。
據貼文表示,將暖暖包貼在位於背後的風門穴不僅最有效保暖,且能預防感冒。風門穴的位置是在低頭時,背後出現的凸出骨下方的第三個脊椎骨下,距脊椎骨左右約3公分處。日本氣象協會官網tenki.jp上也曾發布過除了風門穴外,貼在脖子後面、肩膀到背部中央肌肉的斜方肌(日文也稱「僧帽筋」)上,對肩頸僵硬和背部肌肉痠痛也十分有效。

販售暖暖包的廠商金鳥(KINCHO)在官網上也提到,「僧帽筋這塊肌肉一受寒,就會影響血液循環,導致肌肉僵硬。這時肩頰骨之間必須好好保暖!」
以上這些訊息獲得網友熱烈的討論和回應,表示「覺得貼暖暖包可以保暖,但沒想到要貼在穴道上才有效!」、「還真的有用耶!」、「剛感冒時一定會這樣貼」。
另外,日本醫學博士福田千晶也曾在書中提到,人的「保暖黃金位置」在腰部,把暖暖包貼在腰上,可讓全身上下到四肢末梢都快速變暖。