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冬天「手腳冰冷」睡眠品質差 網曝「1好物」寒流必備

#居家 #租售 #寒流 #保暖 #暖爐 #電熱毯
好房網News記者王銘紳/綜合報導
 
冬天雖然讓人想睡,不過有不少人容易晚上睡覺手腳冰冷被凍醒。日前有一位網友在PTT表示,今年的冬天非常寒冷,她因為血液循環不好,手腳容易冰冷,住在老家時有泡澡的習慣,但現在搬到租屋處沒有浴缸可以泡澡。
 
原PO接著說,去逛大賣場時發現「折疊泡腳桶」,心動想購入,但又怕買了浪費錢,才上網請教網友「租屋族都怎麼度過冬天寒流的?」
寒冷的冬天似乎睡再久都不會飽。示意圖/取自Pixabay
寒冷的冬天似乎睡再久都不會飽。示意圖/取自Pixabay
對此,網友紛紛認為泡腳桶超不實用,「泡腳桶很不實用,很快就冷了,要熱腳可以買插電的桑拿桶」、「這泡腳桶佔空間又沒用,水一下就冷掉,浪費水不說,還不如穿厚襪子睡覺」、「你腳泡好拿出來擦乾一下就涼掉了,一點都不實用」。
 
許多人狂推「電熱毯」是冬天睡覺必備,「冬天睡覺必備電熱毯 ,但要注意有沒有安全認證的標籤」、「單人電毯有牌的,也沒多貴」、「 覺得是電熱毯,用了後只會後悔沒早點買」、「泡腳的還要收拾,電毯才方便舒服」、「電暖毯一千多,暖到你懷疑冬天」。另外,網友還推薦除濕機及暖爐也很好用。
 
要注意得是,電毯所造成的危機層出不窮,內政部提醒,正確使用電毯有3大要訣,可在電毯外再舖層一層薄被,避免身體和電毯直接接觸,即可降低電磁波的影響、降低傷害發生;時間上則是使用前先預熱半小時,待就寢時再將電源切掉或調低溫度,比較安全,此外也應該避免溫度到達40度C~45度C,否則可能會讓皮膚壞死、燙傷。
 
同時也應該避免把電毯捲曲摺疊,導致電毯的熱效應增強而引起燃燒,也不可在電毯下墊不透氣的材質、弄濕電毯以免觸電。
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