記者楊正海／台北報導
秋高氣爽，適合登山健行，看似不費力的親山步道，可能危機四伏，秋天芒草高大，半路遇上大霧，很容易迷路引發墜崖意外，親子步道就會變成奪命步道。
日前陽明山國家公園大尖後山，發生遊客迷途，是今年第4件，無獨有偶，當天瑞芳區龍洞灣步道附近，也有人迷路救援，動員警、消和民間救難隊上百人夜間搜山，才將他們平安帶下山。
根據消防署的最新統計，至今年10月初，各縣市消防局執行山域意外事故救援共135件，其中台北市占22件，高居第二，與花蓮縣相同，只比山域廣大的台中市少5件。
被救人數 台北台中並列第1
被救者的人數，台北市與台中市相同，多達33人，高居第一。多山的新北市，山域救援至今也發生12件，被救者總人數26人，不容輕忽。
根據去年統計，山域救援合計190件，依案發地點排名，依序是花蓮縣35件、台中市34件，台北市26件，顯示台北市的登山步道，暗藏危險性。
北市消防局指出，陽明山國家公園高度不高，但範圍遼闊，登山步道錯綜複雜，四季中不定時乍現的濃霧，看似適合帶孩童和老人同遊的登山活動，常被輕忽，入山後一旦搞不清方向，有如鬼打牆，明明聽到人車聲音卻走不出來。
登山遊客若對山路不熟或任意抄小路涉險，有可能發生迷途、失溫、墜崖意外，導致死亡。北市消防局統計，陽明山在2011年到2012年，發生32件迷路或墜崖事件，造成3死意外，其中2件是迷路失足墜崖摔死。
都會郊山易迷路 件數比玉山還多
救難人員說，都會區的郊山，步道複雜，發生迷路的案件，比爬玉山還多，例如北市登山迷路救援案件，高出花蓮、嘉義、南投等地山區。
消防署指出，越來越多民眾嚮往山區活動，但大眾化路線的登山活動，常發生意外事故，可見民眾輕忽登山安全，除了山域管理單位應加強設置完善的登山路線標示，加強宣導，民眾在進行山域活動時，個人體適能的狀況也應評估，量力而為。
預防意外：結伴上山、帶齊配備
記者楊正海／台北報導
登山大眾化，雖然有潛在危險，出發前做好準備，就能減少意外發生。最好結伴上山，帶足夠飲水，有心血管及高血壓患者要準備充分，以免發生意外。
救難人員說，民眾最好跟隨嚮導或是熟悉山路的同伴一起入山，攜帶充足糧食飲水，還要帶雨具、防寒衣、頭燈、手電筒、哨子，事前一定要將登山計畫告知親友，定時回報登山狀況。
一旦發生迷路，以手機求救，要記得提供辨識點，描述附近地形及山勢，盡量原地不動等待救援，聽到搜救人員的呼喊，可大喊或吹哨子告知位置。
救難人員指出，市郊的登山步道，看似不高，但有些被列為「健腳級」，長度5公里到10公里，以擎天崗大尖後山為例，來回路程約需花費8小時，民眾登山前就必須考量自己的體力。
