春節4成民眾平均胖1.7公斤 國健署授5招剩菜處理更健康
2023/01/28 09:34
春節期間民眾與家人圍爐，可能攝取過多食物、零食，其中暗藏高油、高鹽、高糖及膳食纖維不足等問題，加上過年運動量不足，根據調查，春節期間近5成民眾運動量減少，4成民眾體重平...
小心漁獲不新鮮！年節將至 營養師4招教你怎麼挑：用摸的
2025/01/20 09:57
馬上就要過年了，圍爐少不了難得一次的大魚大肉、山珍海味，不過小心挑到不新鮮的漁貨！營養師張語希在IG粉絲專頁「你的生活營養師張語希」發布影片，為大家公開分辨新鮮漁貨的年...
惹眾怒 桃園新明國中音樂班暫緩停招
2024/01/31 08:41
桃園市新明國中音樂班因招生狀況不佳，2024年1月臨時公告停招，引起家長反彈與抗議，直呼無預警停招令人措手不及，30日舉行記者會為孩子發聲。對此教育局坦言公告時程過於倉促，...
中秋燒焦烤肉兩種人別吃！營養師籲：2招「超前部署」
2024/09/16 15:05
高敏敏解釋，含有澱粉或油脂的肉片或食材，在經過高溫碳烤後，會產生多環芳香族碳氫化合物(PAH)，此物乃是一級致癌物；若食品烤得太焦黑，就會產生致癌物...
銀髮族摔不得！居住環境6招預防措施要做好
2021/01/06 11:06
人體機能隨著年齡逐漸老化，導致長者的平衡感不好和免疫力下降，加上天氣寒冷，身體反應遲鈍，容易不小心被絆到東西而摔著。根據國健署統計，過去一年內，65歲以上老人，平均每6...
9成長者營養攝取未達標 專家授3招
2024/09/25 08:41
弘道老人福利基金會調查發現，逾8成長輩每天吃足三餐且自認吃得健康，然僅6％達到衛生福利部建議的每日營養攝取量，其中堅果種子及水果攝取最難達標。營養師提醒，若牙口不好或預...
搶攻商機 業者擴大招兵馬
2022/10/09 09:19
邊境解封及口罩即將解禁，帶動國內外相關旅遊、觀光及餐飲業績起飛頗受期待。包括夠麻吉、智崴等企業積極徵才，搶攻解封商機。其中夠麻吉開出職缺約40名，占既有2成比例，智崴祭...