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吃麵包怎讓血糖不竄高？中醫師：搭配1飲品控糖　效果勝過水跟茶

2025/12/06 09:18

麵包種類口味多樣化，是不少人早餐、點心或宵夜的最佳選擇，但也有人擔心麵包吃多了會讓血糖飆升。中醫師高晧宇分享研究顯示，建議吃麵包搭配250c.c.的檸檬汁，餐後血糖高峰值可...

2025/12/04 16:42

AI讓各行各業做事更快、更準，誰能讓AI放大原有的優勢，就能掌握市場的機會。房仲第一品牌「永慶房屋」率先將AI導入服務全流程，將30多年來的產業經驗與市場判斷，透過AI整合與量...

2025/12/03 08:58

許多民眾習慣每天喝咖啡提神，不過營養醫學醫師劉博仁提醒，咖啡對代謝的影響差異極大，「喝的種類」十分重要。他指出，最新研究顯示，女性若每天飲用1至2杯黑咖啡......

2025/12/02 15:30

許多企業會舉辦「獎勵旅遊」，激勵業績好、績效好的員工，年年斥資千萬舉辦員工旅遊的永慶房屋，當然也不例外。而11月初舉辦的「永者饗宴-獎勵旅遊」則一改傳統以業績為導向的獎...

2025/12/01 09:50

台積電設廠高雄楠梓後，外來人口湧入高雄大學特區，該區人口突破2萬人，大量通勤民眾需跨越後勁溪至楠梓產業園區，但後勁溪目前僅有4座橋樑，間距過遠，又以益群橋交通量最龐大、...

2025/11/29 14:00

建物及土地謄本上，一般常看的是預告登記、假扣押或是假處分的註記，不過，資深地政士提到，竟然有人的建物謄本上，出現了有案件訴訟中的「訴訟繫屬事實」註記，而若要塗銷註記，...

2025/11/28 08:54

你以為大腸癌是阿公阿嬤的專利？錯！近20年來，50歲以下「早發性大腸癌」案例急速上升，而且腫瘤還更具侵略性。營養師提醒，大腸癌的發生不僅是跟飲食有關，日常4個生活習慣，─...