使用筋膜槍按摩愈痛愈有效？專家曝這樣用法恐中風
2024/07/11 20:29
現代人工作壓力大，不少人會使用筋膜槍加強肌肉、筋膜的血液循環，不過筋膜槍並非人人都適用。復健科醫師指出，筋膜槍不適合用在......
不只貼身上！暖暖包放這裡「促進血液循環」有效驅逐寒氣
2023/11/12 09:44
天氣轉涼，冬季到來的時候，不少人都會購買暖暖包來取暖。不過暖暖包除了貼在身體衣物之外，其實還有其他的妙用。近來日本媒體，就分享了一個暖暖包的嶄新使用方式。...
天冷鐵腿易中風 快去測腳部血壓
2017/01/14 09:17
天氣溼冷，又進入血管疾病好發的季節，不少人常感到下肢冰冷，但若走路不久即感到肌肉痠痛「鐵腿」，休息又好轉的狀況，恐是周邊血管疾病上身。醫師指出，周邊血管疾病好發於三高...