月餅熱量新聞

這款月餅熱量得跑33圈操場才能消耗　營養師教你「這樣吃」減輕負擔

2024/09/15 14:52

中秋節除了吃烤肉、剝柚子外，包進一整顆蛋黃的「月餅」，也是不可或缺的應景美食。但可別小看僅有半個手掌大的月餅，若是吃上完整一顆，連跑30圈操場熱量都消耗不完！...

2024/09/14 09:28

下周二就是中秋節，不少民眾已收到親友贈送的月餅或蛋黃酥等禮盒，有糖尿病照護軟體業者分析，常見的廣式月餅，一顆下肚竟然需要......

2023/09/27 10:17

9月29日就是中秋節，一般民眾除賞月、吃柚子外也會團聚一起吃月餅。只是，小小一顆月餅下肚，也要注意熱量超標的危機。衛福部國健署今與主廚陳之穎聯手，推出創意新吃法，將傳統...

2022/09/09 16:02

一年一度的中秋節要到了，今天也是連假開始，中秋節是傳統四大節日之一，在這個節慶時大家會歡聚烤肉賞月，也有各式各樣的月餅、糕點，在充滿美食誘惑的日子，也不能忽略掉這些「...

2021/09/13 16:11

中秋節將屆，各式特色月餅陸續推出，不少民眾會買來送親友或客戶，但營養師提醒，月餅富含熱量、糖分與脂肪，其中廣式月餅熱量最高，相當於一個滷排骨便當，其他月餅也不低，沒控...

2015/09/18 10:07

國民健康署昨公布市售月餅熱量調查，其中廣式雙黃蓮蓉熱量最驚人，一顆800大卡，相當於3碗白飯的熱量，成人至少需快走2.4小時才能消耗；廣式伍仁蛋黃月餅，一顆熱量也有600大卡，...