加工食品新聞

多縣市有「高危險級」溫差　營養師：少鹽飲食防爆血管

2025/03/23 14:25

白天陽光普照，氣溫大幅回暖，不過氣象署發布低溫特報，受到輻射冷卻影響，各地早晚氣溫偏低，溫差可能來到10度以上，務必留意保暖工作。低溫與溫差易造成血管收縮，增加心肌梗塞...

2025/03/20 14:56

宵夜是許多人日常生活的一部分，但若不慎選擇錯誤的食物，可能會讓你整夜翻來覆去無法入睡。根據「好食課」臉書發文分享，營養師李宜樺提醒，有七種食物可能會干擾睡眠，從咖啡、...

2025/03/14 09:07

美食當前，很多人難以克制。藥師建議，盡量選擇原形食物、避免加工食品，但若嘴饞不易控制食慾，可透過餐前阻斷澱粉的輔助產品，坊間成分五花八門，應清楚成分功效，尤其正在吃醫...

2025/02/26 09:38

高血壓被喻為「沉默殺手」，前期通常沒有明顯症狀，等到頭痛、頭暈、肩頸僵硬、視力模糊時，可能已經罹患高血壓好一段時間了。血......

2025/02/21 09:26

腦血管疾病位居國人十大死因前5名，其中6分之1的腦中風倖存者，可能在2年內再度發病，機率是正常人的10倍。中醫師表示，應把握腦中風發病後3至6個月的黃金治療期，以西醫的療程搭...

2025/02/04 08:54

張伯伯自去(113)年四月開始接受血液透析治療，飲食上的調整讓他這位重口味愛好者有些難以適應。隨著節慶聚餐的增加，他不禁煩惱該如何安心享受美食而不影響健康。衛生福利部桃園...

2025/02/03 09:05

為強化學齡前兒童健康與成長，基隆市政府今年起增聘1名「學前營養師」，對全市公立幼兒園午餐、點心菜單做規畫，同時調整公立幼兒園餐點費，由每人每天68元增至91元，預計有3000...