彎不下腰或無法跪下、拿不動鍋子 小心「力弱症」上身 2024/12/31 10:10 冬天到,走路步伐變慢、不靈活,除了是低溫影響肌肉代謝,也要小心可能罹患「力弱症」。 國泰醫院老人醫學科主任黃柏堯表示,隨...... 居家 肌肉 神經 力量 脂肪 運動 年齡 飲食 女性 維生素D 人氣: 51
腳是第二個心臟 日本足鞋權威揭「買鞋3要點」:穿錯傷膝、傷脊椎 2024/12/16 10:11 俗話說,腳是人的第二顆心臟,承受全身力量,於行走、跑步、跳躍等活動更加重了數倍的身體重量。日本足鞋權威阿部薰說,選擇合適的鞋子,可以吸收來自地面的衝擊、減少下肢關節及... 居家 鞋子 運動 脊椎 足弓變形 人氣: 51
北市運動中心 年初二開館 生肖、名字有龍 健身、游泳免費 2024/02/07 09:08 春節將至,民眾避免不了大魚大肉,過完年身材恐「走鐘」,北市體育局宣布,運動中心及場館於春節開放時間,運動中心初二開始對外營業,更祭出限時優惠,從11日至24日,凡生肖屬龍... 北市運動中心 政策 地方 人氣: 51
中壢運動公園 3停車場1/20開放 2024/12/10 08:28 桃園市中壢後站龍岡地區有許多舊社區,加上商業發展停車位不足,市府辦理「桃園市中壢運動公園區段徵收工程」,在區域內規畫3處公有停車場,提供超過200席汽車格及196席機車格。... 地方 交通 停車場 區段徵收 機車格 中壢 桃園市政府 汽車 2025年 公園 工程 園區 階段 障礙 運動 地區 點交 中壢火車站 管理 執行 停車 開單 中國時報 健行科大 人氣: 51
桃園 缺救生員 運動中心泳池限縮水道 2024/08/09 08:57 桃園市政府為積極培養民眾運動風氣,陸續興建國民運動中心,卻遭審計處點名超過6成營運廠商人力短缺,其中又以游泳池救生員仰賴計時人力,卻因人數不足仍需限縮水道,另中壢國民... 地方 桃園 救生員 運動中心 泳池 人氣: 48
30年治理再檢視 徐燕興:公寓制度將進化為韌性社區基礎 2025/07/28 09:45 《公寓大廈管理條例》施行已滿30年,正值制度檢討與轉型關鍵期。內政部國土管理署副署長徐燕興昨(26)日於台灣物業管理學會舉辦的「30週年論壇」上發表專題演講,從制度發展脈絡... 政策 中古 管理 治理 公寓 社會住宅 社區 支持 基礎 組織 住宅 規範 社區營造 高齡化 條例 專業 週年 永續 論壇 修法 挑戰 學習 結構 轉型 社宅 品質 台灣民主 都市更新 演講 智慧 住戶 內政部 民主 運動 人氣: 48
砸5.3億新建 岡山運動中心啟用 2025/06/22 09:42 高市府斥資5.3億元打造的岡山運動中心21日完工啟用,成為北高雄首座新建國民運動中心,高雄市長陳其邁出席體驗開幕典禮,也體驗相關運動設施,操作時雖面露猙獰有些吃力,但仍鼓... 地方 政策 運動中心 岡山 設施 體驗 運動 陳其邁 開幕典禮 銅板 高市 高雄市長 高雄 岡山車站 中國時報 文化 環境 公共運輸 人氣: 48