過年飽食 醫師：多走不久坐、茶飲消食
2018/02/21 09:27
春節結束開始上班，但不少人年後仍要面對還沒吃完的零食或春酒，醫師提醒，如果不節制還是會出現腸胃不適的情況像脤氣、腹瀉、胃酸多胃食道逆流等，建議除了飲食適量也要多走多動...
別再說過年愛當懶骨頭 近5成民眾愛運動
2018/02/18 09:23
過年期間，飲食大魚大肉，民眾對運動、健身興趣缺缺嗎？根據衛福部國健署統計，翻轉國人年節少運動的刻板印象，透過電話訪問調查發現，近50％的民眾在過年期間運動量仍和平日相當...
大掃除、瘋手遊 3招運動擺脫後遺症
2018/02/13 16:31
金狗年迎新送舊，大家忙於大掃除，加上手機遊戲的盛行，一位40歲的女性上班族就因拚大掃除加上瘋手機遊戲，引起右後背至右手......
來公園不運動不然要幹嘛？ 朱立倫：春節也要顧健康
2018/02/11 11:53
位於三鶯陶瓷藝術園區旁的新北市鶯歌運動公園於昨（10）日起試營運，全館即日起至2月25日（除夕、初一休館）提供免費體驗，開放時間為每天上午8點至晚間8點，新北市長朱立倫表示...
中壢運動公園區段徵收開發案 盼成新桃市發展核心
2018/02/08 11:44
桃園市長鄭文燦7日下午前往中壢區龍興社區活動中心，出席「中壢運動公園區段徵收開發案用地開發範圍及抵價地比例第三次會議」時表示，中壢運動公園區段徵收開發案已進行相當長的...
粉嫩盛開 新店陽光運動公園櫻如雪
2018/02/02 12:33
每到春天，台灣各大賞櫻景點總是會擠滿人潮，現在要賞櫻不用人擠人，只要到新北市的新店陽光運動公園，就可以觀賞到緋紅奪目的櫻花！目前公園內的河津櫻花大道現在正是綻放的時間...
嚴重空汙也要運動？醫師說NO
2018/01/30 12:10
空汙嚴重，到底要不要出門運動？有專家認為「不運動的壞處遠大於空汙」，國際研究發現，身處空氣細懸浮微粒PM2.5環境，長期高度暴露才會引爆健康威脅。醫師卻認為，空汙對健康的...