基隆重登漏水王 屏東大減重居次
2024/08/25 08:23
全台漏水率縣市排名揭曉，2023年度基隆市以20.96％再重登「漏水王」，前1年居首位的屏東縣「減重」成功，以1個百分點差距落到第2，基隆也成為全台唯一還漏掉五分之一以上自來水地...
享瘦樂活還有錢拿！台中「3系列活動」開跑 最高獎金15000元
2023/09/11 14:51
隨現代生活節奏的加快，民眾往往忽視自己的健康，台中市政府衛生局舉辦「健康台中，享瘦樂活」一系列競賽活動，鼓勵市民及職場員工一同重視均衡飲食及規律運動，建立健康生活型態...
國民體育日 中市推9大減重方案
2017/09/10 09:11
昨天是國民體育日，台中市推出9項減重方案，市府員工還扮演鋼鐵人、蜘蛛人等超級英雄代言。台中市副市長林依瑩說，她已報名10月在宜蘭舉行的三鐵接力，號召市民加入運動健身行列...
兒童也三高！ 高胖男童減重30公斤恢復健康
2019/11/20 16:33
一名剛成為國一新鮮人的男童，身高175公分，體重95公斤，在校尿液篩檢偵測到尿糖，就醫發現他竟然已經有高血糖、高血脂、脂......
國人熱衷減重 缺乏老化意識
2018/12/03 10:24
AIA友邦人壽日前公布「2018年健康生活指數調查」發現，台灣是亞太區最熱中減重的國家，受訪民眾有高達79％都喊著「要減重」，與亞太區54％相比，遠遠高出25％，但耐人尋味的是，...
吃火鍋也能瘦！營養師激推「這1鍋」：3個月輕鬆減下10公斤
2025/07/16 09:29
火鍋是台灣人喜愛的美食之一，但整鍋吃下肚熱量飆升，「日式涮涮鍋」正成為近年減重族的熱門選擇。不少人好奇，這種「邊煮邊吃」的清淡火鍋，真的有助於瘦身嗎？日本營養師麻生れ...
趁機順便做運動 月減1公斤超輕鬆
2015/08/17 10:03
現代人工作忙、累、壓力大，上班族更常把「忙到沒時間運動」掛在嘴邊，但營養師指出，只要上下班途中、送公文路程多花點巧思，邊做事邊走走，搭配節制飲食，月減1公斤不是問題。...