鐵板麵新聞

醫師曝「吃早餐不忌口」大原則　點名2熱門品項熱量爆表應避開

2024/09/15 14:50

台灣早餐店琳瑯滿目，包括中式、西式等，選擇相當多樣。家醫科醫師許哲源分享「吃早餐不忌口」的原則，包括多吃蛋、肉、好的蛋白質，避開澱粉、炸物、高油脂類食物，他強調，蘿蔔...

2024/01/09 15:40

腎臟負責排泄人體代謝後的廢物，若失去正常功能，就必須洗腎。腎臟專科醫師洪永祥表示，台灣目前有將近10萬人需要洗腎，慢性腎衰竭則快200萬人，很多人都是在日常飲食中不知不覺...

2022/12/03 15:19

藝人小禎直率、大剌剌的個性深受粉絲喜愛，也經常在社群平台分享生活點滴，日前她在IG上分享...

2019/05/06 18:25

起司乳酪餅、鐵板麵加肉排、烤花生厚片，這些早餐店常見的餐點，通常也是常見的增肥食物，想減肥的人一定要注意，營養師指出，早餐店許多食物只要一小份就含有高熱量和油量，再搭...

2018/04/17 17:07

王姓民眾前天到嘉義市一家牛排館用餐，隔壁桌兩個年輕人剛好用完餐離去，但兩人的餐點卻剩一大半，其中一盤肉雖吃完，但鐵板麵幾乎沒動，另一人點的雞排，更連肉都剩下很多，他在...