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宅過年…久坐易痠痛 6招退散

宅過年…久坐易痠痛 6招退散

過年期間,許多人會宅在家耍廢,久坐追劇、手遊、打麻將,或開車出遊塞車,缺乏運動下,容易造成肌肉與筋膜緊繃,痠痛上身!建議做適當的伸展運動,才可減緩背部與肩頸的不適。...
新冰報到 酷暑退散

新冰報到 酷暑退散

超市冰品經典口味最熱銷,網美冰、調酒冰新口味也來勢洶洶,全聯獨家網美聯名新冰,7月16日起有「這一小鍋-麵茶雪糕」、「不要對我尖叫-冬瓜菊花冰棒」、「燒肉同話-莓果冰棒」、...
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