賴床新聞 | 好房網News

別再賴床！　「晨型人」不僅身體好連存款也多！

2016/06/11 08:00

每天早上聽到鬧鐘就抓狂？放假非要睡到中午才肯起床？看來你一定不屬於「晨型人」這一派！其實全球許多頂尖的CEO，都是擁有早起習慣的「晨型人」，更有研究指出，若能善用早起時...

2019/11/15 10:36

受東北風增強影響，北台灣氣溫一口氣驟降7、8度，清晨體感溫度甚至不到15度，中南部則日夜溫差大，中老年人及體弱者健康面臨威脅。醫師建議，有心血管疾病患者須特別留意，建議早...

2021/12/19 13:56

時序邁入十二月份，氣溫驟降，寒冷的天氣是否影響到上班族出缺勤狀況與工作效率？同時隨著冬天的到來，勞工朋友除了抗寒保暖，有無冬令進補的習慣？根據yes123求職網調查顯示，20...

2022/10/07 16:05

每個人的睡眠習慣不同，有的人可能不擅長早起，沒鬧鐘就會直接睡到中午。也有人天還沒亮，就已經完全清醒過來。近來日本「睡眠教練」矢野達人，就在日本媒體「日刊SPA！」撰文說...

2022/12/14 09:48

隨著天氣進入寒冬，想必每天早上許多人都賴床賴到最後一刻，不過也有一些怕冷的民眾，反而會因為天氣太冷難以入眠，或是半夜被冷醒後就睡不著，尤其對忙碌的現代人來說，失眠可說...

2022/12/21 11:25

冬天冷冷的早晨，總讓人難以離開被窩，想再睡一下。內政部表示，其實冬天早上「賴床」是很必須的，為了生命安全，確實應該「適度賴床」。...

2024/01/24 09:43

寒流影響，各地天氣非常寒冷，中央氣象署持續發布低溫特報。消防署統計至23日下午5時，全台23日送到醫院前無呼吸心跳（OHCA）的死亡人數達53人。「內政部」臉書粉專表示，為了生...