年輕族群「糖化加劇」 營養師授3招穩定血糖、吃出好代謝
2025/11/16 15:41
飲食習慣是糖尿病的危險因子之一，長期攝取高糖、高脂肪、高熱量的食物，會增加肥胖、體脂肪過高的機率，導致身體對胰島素的敏感......
用餐一半突石化 男血糖太低送醫
2024/05/06 09:14
台中市江姓男子日前到南屯區黎明路1家火雞肉飯店用餐，吃到一半突然身體不動手舉著筷子且全身僵硬，宛如「石化」了一般，但江男雙眼仍睜開、眼球卻不動，即便拍肩膀也完全無動於...
早餐別怕油！醫師曝「吃對脂肪」反助減肥 點名3食物穩血糖
2026/01/15 09:03
許多人為了減肥，早餐刻意少吃甚至避開油脂，但家醫科醫師許書華指出，其實「早餐吃油一點」反而可能更有助於減重。她分享，只要選對脂肪來源，不僅不會發胖，還能讓燃脂效率提升...
省很大！三高年輕化 1995年以前出生「成人健檢」免費
2025/01/14 14:28
成人健檢新制上路，擴大年齡範圍，下調至30歲，只要是1995年以前出生的民眾，都可以享有這項免費健檢。國健署署長吳昭軍表......
該做都做了還挨餓仍無法控制血糖？ 糖尿病友：別碰這種飲食
2024/01/06 09:48
53歲李姓婦人罹患糖尿病13年，雖採飲食、運動及胰島素注射治療，餓了吃點麵包、餅乾、喝微糖飲料充饑，仍血糖控制不好。李婦在台中榮總經驗分享，她配戴連續血糖監測儀，清楚食物...
忍不住熬夜滑手機！ 醫示警：亮光入睡糖尿病風險增67％
2025/11/24 14:48
睡前愛滑手機，不小心玩到入睡！減重專科暨家醫科醫師魏士航表示，手機裡的藍光會刺激眼睛，使褪黑激素分泌量減少，除了影響睡眠......
雙鐵禁食 台鐵：特殊需求會個案處理
2020/04/05 10:39
配合中央流行疫情指揮中心指示，台鐵、台灣高鐵宣布，即日起列車上，全面暫停販賣便當、飲料與食物。不過有民眾質疑，坐一趟五、六小時火車，難免感到肚子餓，若本身有血糖問題，...