明天立冬!補氣未必要吃麻油雞、薑母鴨 中醫推「白蘿蔔」調和脾胃 2025/11/07 09:43 11月7日是廿四節氣中的立冬,代表冬季正式開始。古人認為,立冬寒氣重、身體容易不適,因此要補充營養恢復元氣。中醫師賴俊宏表示,民眾冬季進補常吃麻油雞、薑母鴨等熱性食物,... 居家 疾病 中醫 冬天 冬季 食物 呼吸道 立冬 氣喘 薑母鴨 胃食道逆流 咳嗽 身體 麻油雞 呼吸道疾病 人氣: 2058
別讓睡姿害了你!專家曝這樣睡助清腦毒、還防失智 2025/04/18 14:55 你有注意過自己的睡姿嗎?許多人習慣某種睡姿便一夜到天明,卻鮮少意識到,這個看似微不足道的習慣,可能深刻影響睡眠品質與長期...... 風險 居家 失智症 疾病 睡眠 床墊 睡姿 壓力 品質 聯合報 心臟 失智 阿茲海默症 夜間 心臟病 枕頭 胃食道逆流 趴睡 組織 大腦 人氣: 1950
「熱量炸彈」月餅熱量一次看 這類型吃1顆超慢跑至少2小時 2024/09/14 09:28 下周二就是中秋節,不少民眾已收到親友贈送的月餅或蛋黃酥等禮盒,有糖尿病照護軟體業者分析,常見的廣式月餅,一顆下肚竟然需要...... 減肥 運動 中秋節 地方 月餅 糖尿病 蛋黃酥 月餅熱量 胃食道逆流 消化 超慢跑 控糖 熱量炸彈 人氣: 1452
吃粽子配含糖汽水好舒心 小心脹氣、胃食道逆流 2020/06/26 17:33 端午節連續假期吃粽子相當應景,但粽子吃多了恐會腸胃不適,聯新國際醫院腸胃肝膽科醫師張福銘建議成人一天吃一顆粽子就好,且食用時間最好在白天,並提醒民眾吃粽子時不要搭配汽... 粽子 地方 肉粽 胃食道逆流 汽水 脹氣 含糖 人氣: 1320
糯米難消化 醫師:粽子別當消夜 2020/06/27 09:26 端午連假,不少人吃肉粽當正餐,還有人三餐都吃,醫師提醒胃食道逆流患者,很可能因吃太多糯米而不消化,刺激胃酸分泌,引發上腹...... 端午節 粽子 地方 糯米 胃食道逆流 消化 人氣: 966
無糖綠+半糖紅喝太多 咳嗽恐惡化 2025/03/23 09:36 一名網友在網路上分享「無糖綠+半糖紅」止咳化痰的偏方,引發熱議。中醫師指出,綠茶、紅茶富含茶多酚及抗氧化物質,具有抗發炎效果,確實能在一定程度上舒緩喉嚨不適,然而,糖... 居家 咖啡 醫師 中醫 中國時報 食物 胃食道逆流 咳嗽 喉嚨 薑茶 不適 人氣: 765
長期「胃食道逆流」恐是身體警訊!都是這些原因惹禍 2021/06/24 13:34 新冠肺炎疫情仍持續蔓延,各行各業經濟受創,加上無薪假的壓力,讓好多人實在喘不過氣,醫師表示,長時間處在壓力、心情鬱悶情況下,易使身體陷入亞健康狀態;而亞健康的種種症狀... 居家 疫情 紓困 壓力 地方 胃食道逆流 新冠肺炎 胃病 人氣: 636