冷凍三色豆當蔬菜誤會大了 食物怎麼分類？
2019/06/22 14:41
冷凍三色蔬菜讓煮飯變得方便快速，還能使料理顏色更加豐富，成為不少忙碌上班族的常備菜。但營養師提醒，一般所謂三色蔬內所含......
喝檸檬水改變體質？營養師：沒科學依據
2019/05/31 10:48
對許多養生族而言，來幾杯稀釋檸檬汁或以檸檬切片泡水喝是每天例行工作，希望調整酸性體質，變成鹼性體質，預防癌症和慢性疾病。但喝檸檬水真的能改變體質嗎？營養師的解答顛覆養...
1人獨撐全醫院 血汗營養師大逃亡
2019/05/06 09:37
近年醫護勞動議題受到重視，但醫院裡血汗的不只是醫師和護理師，根據營養師公會全聯會統計，目前僅四成營養師留在醫院，其餘不是在學校、健身房、營養諮詢機構就是自行開業。台東...
皮膚老化怎麼辦？ 營養師點出6蔬果抗老
2019/04/03 17:08
你知道有哪些蔬果能愈吃愈年輕嗎？晨光健康營養專科諮詢中心院長趙函穎近日在臉書及IG貼文，盤點出六大抗老食物，包括紅蕃茄......
進口玫瑰鹽取代食鹽長期吃好嗎？ 營養師揭隱藏危機
2019/04/01 10:57
近年玫瑰鹽產品越來越多，許多民眾把家中國產食鹽改為進口玫瑰鹽，但進口鹽看似時尚、高級，其實背後隱藏營養危機。營養師提醒......
學校午餐費太少 高雄議員爭取應全用於食材
2019/03/26 11:53
高雄市民進黨市議員李喬如、陳慧文、張漢忠、李雅慧、林智鴻、鄭孟洳及黃秋媖今天站出來為學童午餐爭取更多經費，主張不論中央......
世上最健康的營養午餐：日本學童吃什麼？
2019/03/02 17:24
這份菜單像是高檔餐廳的養生菜單：味噌鯖魚、白蘿蔔佐酸梅沙拉、切成薄片的醃菜、新鮮水果。
不過，這家「高檔餐廳」是位在日......