早餐別怕油!醫師曝「吃對脂肪」反助減肥 點名3食物穩血糖 2026/01/15 09:03 許多人為了減肥,早餐刻意少吃甚至避開油脂,但家醫科醫師許書華指出,其實「早餐吃油一點」反而可能更有助於減重。她分享,只要選對脂肪來源,不僅不會發胖,還能讓燃脂效率提升... 居家 減肥 醫師 減重 食物 早餐 油脂 血糖 脂肪 人氣: 552
高風險族群天冷想泡湯別怕 醫籲掌握這四要件 2026/01/07 14:49 近日氣溫驟降,許多民眾喜歡泡湯,但冷熱交替造成的溫差或不當習慣容易對心血管造成負擔,尤其是高血壓患者、曾有心肌梗塞病史者...... 醫師 負擔 泡湯 高血壓 地方 高風險 心臟 心肌梗塞 族群 心血管疾病 心血管 氣溫驟降 天冷 高風險族群 台北慈濟醫院 不適 冷熱交替 人氣: 939
台中一中商圈推動徒步區?商家反彈怕影響生意 中市府續溝通 2025/12/20 09:58 台中市一中商圈每天吸引大量人潮,也產生人車混雜的道安問題,市府希望推動行人友善計畫,包含行人優先區、行人友善區與行人徒步...... 一中商圈 人行道 商圈 台中市 交通 行人 建設 說明會 反彈 人潮 徒步區 地方 共識 台中一中 中市府 人本交通 設局 行人優先區 人氣: 69
林口人怕塞車!他每晚9點就睡自嘲像農夫 在地吵翻:不適合住人了 2025/12/19 10:01 一名剛搬到林口的網友分享生活近況,表示為了避開上下班尖峰時段的交通壅塞,只能調整作息,每天約在晚間8、9點就寢,清晨5、6點起床,自嘲過著「像農夫一樣」的生活。相關貼文曝... 居家 林口 塞車 社會住宅 農夫 新奇 聯合報 世大運選手村 自嘲 不適 人氣: 4623
有煩惱就問AI…年輕族群逃避真人溝通 專家直指3大原因:怕被貼標籤 2025/12/16 09:06 在YahooJapan中,企業經營管理專家橫山信弘的專欄裡分享日本近年來,不少企業主管與家長都有相同困惑:年輕人遇到問題時,越來越少主動開口求助。表面上看似「沒事」,實際上卻選... 理財 企業 年輕 壓力 年輕人 標籤 族群 人際關係 心理 主管 AI 人氣: 903
尪死留4棟房「沒生小孩」…妻好怕大姑們搶!最終結果曝 2025/12/05 14:47 沒生小孩,先生走了,遺產竟然要和小叔分,近來引發不少討論,有人更倡議應該修法刪除兄弟姐妹特留分規定。資深地政士表示,實務上,太太碰到這種事,由於和先生的兄弟姐妹不熟,... 理財 人氣: 138
怕開盤買氣難看?品牌建商、高價地段推案全都暫歇 2025/12/05 09:30 房市注重宜居與保值特性,進而產生所謂的地段蛋黃區,讓這類區域房價始終居高不下,但住展雜誌彙整觀察到,今年蛋黃區的高單價不再走高,勢必有市況偏冷的因素,尤其像台北市單價... 房市 房價 板橋 預售 多空 地段 建商 台北市 竹北 住展 門牌 青埔 品牌建商 人氣: 1194