高血壓要吃一輩子藥嗎？ 黃金6原則 保護心血管
2025/02/26 09:38
高血壓被喻為「沉默殺手」，前期通常沒有明顯症狀，等到頭痛、頭暈、肩頸僵硬、視力模糊時，可能已經罹患高血壓好一段時間了。血......
最後節氣大寒1／20報到！命理師曝6禁忌：「這時間」後陰氣開始
2025/01/18 08:56
國曆的1月20日為大寒，是24節氣中最後一個節氣，清水孟國際塔羅小孟老師日前在臉書分享大寒之日的禁忌與習俗。...
入小寒 4生肖留意心血管、「去寒就溫」是要訣
2025/01/05 15:18
5日進入農曆的「小寒」節氣，意味天氣寒冷，但還沒冷達極點，命理師楊登嵙說，此節氣以「去寒就溫」為養生要訣，需注意的是鼠、牛、蛇、羊，腸胃方面容易出毛病，也要留意心血管...
適度哭泣有助健康 精神科醫建議：15分鐘內、過久恐傷身
2025/01/05 15:07
跨年夜有一場景令人印象深刻，上千民眾在大安森林公園，邊哭邊跨年，此活動是為向電影《愛情萬歲》致敬，還成為外媒報導焦點。哭泣是日常生活中常見的宣洩情緒方式，醫師表示，哭...
尾牙季注意！醫師建議飲酒前食用「2類食物」：避免宿醉、胃潰瘍
2025/01/04 09:54
近期，各家公司陸陸續續舉辦尾牙聚會，犒賞員工一路以來勤奮工作的辛勞，不過，重症醫師黃軒提醒，千萬不要「空腹喝酒」，除了容易喝醉外，也會增加胃痛、低血糖的風險，因此建議...
冷氣團至氣溫恐10° 譚敦慈強烈建議洗澡前這動作不可少
2025/01/02 14:39
冷氣團將至，下周氣溫恐降至10度。寒冬猝死頻傳，研究資料顯示，溫度24℃以下，每下降1度，血壓就可能上升0.5毫米汞柱以上，是心血管族群的一大威脅。林口長庚醫院臨床毒物科護理...
看似健康實則是高風險族群 醫師揭「5類人」猝死機率高
2024/12/30 08:58
隨著寒流來襲，氣溫驟降使猝死機率大幅增加，除了常見的三高、慢性病患者、菸酒成癮者、老年人風險較高外，許多外表看似健康的人，其實才是非典型的高危險族群，往往因為生活習慣...