午睡太長無益!研究:睡超過「這時間」患糖尿病風險激增 2023/05/10 09:58 午睡到底該睡多久?近期一項研究指出,午睡太長其實對身體並無益處,不但跟肥胖、糖尿病、心血管疾病有關,甚至還會造成健康風險。... 居家 健康 新奇 午睡 心血管 人氣: 564
40萬長新冠患者 2.4萬人慎防心血管病 2023/04/06 09:08 美國有望在今年5月宣布結束新冠肺炎公共衛生緊急狀態(PHEC),我國公衛學者認為,台灣亦有望同時將新冠肺炎從第五類法定傳染病降為第四類,但目前新冠肺炎尚未完全流感化,針對... 居家 心血管疾病 新冠肺炎 流感化 長新冠 人氣: 45
保護心血管 多攝取秋葵茄子堅果類 2022/12/25 09:36 國人十大死因中,與心血管相關的死因就占了4種,有些人因心血管問題,容易心悸、胸悶、暈眩等,多數人都要等到心血管阻塞到6、7成,才會開始有不適感。專家指出,從中醫角度看來... 居家 心血管 茄子 秋葵 堅果 人氣: 54
別信喝酒可暖身 4族群風險更大 2022/12/22 09:03 今天冬至,耶誕節、跨年元旦即將到來,天氣冷颼颼,許多人會喝點酒暖身,心血管專家提醒,冬天容易發生心房顫動,最常見原因就是喝酒,有心房顫動患者中風機率倍增,建議有心律不... 風險 地方 冬至 心血管 喝酒 人氣: 171
美研究紅麴魚油6健康食品降血脂效果未顯著 醫籲「別埋頭苦吃」 2022/11/09 15:56 心血管疾病患者透過藥物控制病情,也常使用健康食品護血管、降低「壞膽固醇」低密度脂蛋白(LDL),不過美國心臟學會年會中發表一篇新研究,市面上號稱可降低LDL如魚油、紅麴等6... 居家 健康 食品 心血管 膽固醇 人氣: 51
不能只看BMI 是否肥胖量腰圍 2022/11/09 10:16 根據2017至2020年國民營養健康調查指出,台灣19歲以上民眾「超過5成」有腰圍過大的情況,即使身體質量指數(BMI)正常,仍有近二成的人腰圍過大。衛福部國健署提醒,腰圍增加會提... 居家 運動 健康 政策 心血管 腰圍 人氣: 87
入秋睡不好恐是睡眠呼吸中止 沒揪出恐增加心血管疾病 2022/10/26 09:49 不少民眾因換季入秋,出現睡眠障礙,進而就醫反而發現罹患「睡眠呼吸中止症」。根據統計,台灣約有25%成年人患有某種程度的睡眠呼吸中止障礙,睡眠呼吸障礙會造成白天嗜睡和注意... 居家 交通 睡眠 換季 心血管 人氣: 132