北市托嬰中心男嬰嘴滲血猝死 警消初判趴睡窒息 2019/04/02 11:12 台北市某托嬰中心的1歲李姓男嬰,今天下午被發現沒有呼吸心跳,經送醫急救不治,警消人員檢查男嬰沒有外傷,初步研判趴睡窒息...... 政策 猝死 托嬰中心 窒息 人氣: 1899
不只是缺鈣!孕婦腳抽筋可能和走路及睡姿有關 2019/04/02 11:09 很多孕婦都有腳抽筋的經驗,不少人第一時間想到的是「我可能是缺鈣了」。衛福部國健署提醒,孕婦因體重增加,走太多路、站太久...... 居家 健康 孕婦 缺鈣 腳抽筋 人氣: 2157
成功人士睡前六習慣 變身黃金時光 2019/03/10 17:09 我們時常耳聞成功人士如何有效利用晨間時光,在多數人喝咖啡醒腦時,早已做完一籮筐事情。現在讓我們瞧瞧成功人士如何有效利用...... 居家 咖啡 效率 成功 習慣 人氣: 20859
最涼的工作!月薪七萬多 上班時間隨你睡 2019/03/08 16:49 瑞典將提供一份夢幻工作:獲聘者只要每天上、下班時間各打卡一次就好,上班時間要做什麼悉聽尊便,看電影、看書、睡覺都可以,...... 工作 電影 寰宇 瑞典 睡覺 人氣: 20849
養生之道 吃8分飽睡10分好 2019/02/17 10:16 新光醫院外科部長黃一勝行醫長達39年,總是保持精神滿滿好氣色,說話中氣十足、不疾不徐,體重維持70公斤20年如一日,他說,自己的養生之道,就是飯少吃一口,最重要的是睡得很好... 健康 新光醫院 睡眠 新奇 人氣: 1530
醫師教你8招 健康睡、保健康 2019/02/12 17:39 睡眠是人生重要大事,睡不好將是健康的隱形殺手,因為像是高血壓、高血脂、糖尿病、心血管疾病、中風、憂鬱症、焦慮症、認知能...... 居家 健康 睡眠 中風 焦慮 人氣: 1563
睡再多都睡不飽?可能已陷入厭世「情緒耗竭」中 2019/01/23 11:24 妳是否也處在周而復始的環境下呢?上下班總在人擠人,然後就很煩躁。空檔總銜接不上家人、情人的時間,總是覺得無力感。好不容...... 失眠 睡眠 新奇 睡眠品質 厭世 情緒耗竭 人氣: 13086