孕母資格嚴 代孕應委由機構服務
2024/12/03 08:44
《人工生殖法》多年未修，衛福部國健署今年5月預告修正草案，其中，增設「代孕生殖之施行」專節，明定禁止商業目的代孕，並對於代理孕母資格設下嚴格條件，僅限有足月生產經驗、...
腸癌篩檢 45歲以上族群受惠
2025/01/17 08:54
有鑑於中壯年族群腸癌發生率上升，國健署今年元旦起擴大腸癌篩檢對象，從原本50歲以上下修至45歲以上，而具家族史者，也從45歲以上放寬至40歲以上，約新增199萬人受惠。專家觀察...
年後甩肉減脂 把握黃金2周
2025/02/09 08:01
過年大魚大肉，年後就得面對體重直直升！國健署統計，平均有4成的人過完年胖1.7公斤。今年連假長達9天，不少民眾大吃大喝造成肥胖，營養師表示，想要快速鏟肉，就要把握黃金2周，...
天冷來碗「海帶湯」 對身體有這些好處
2024/12/02 14:46
天氣變冷，來碗熱熱的海帶湯超幸福。海帶湯是很常見的湯品，食材準備、烹調都很簡單，只需要乾燥海帶，簡單調味後就能品嘗到海帶的自然風味，是許多人喜愛的湯品之一。國民健康署...
避免長時間烹煮 吃蒜頭有這些好處
2024/11/18 15:02
老一輩的人常說「生吃蒜頭可以增加抵抗力」，究竟吃蒜頭有哪些好處？國民健康署日前透過粉專「食在好健康」告訴大家，蒜頭的蒜素、維生素C都是怕高溫的營養素，只要避免長時間高...
設定戒菸日 成功率最高提升2倍
2024/01/10 10:34
據統計，戒菸民眾最常將「父親節、元旦」設為自己的戒菸日。衛福部國健署菸害防治組長羅素英表示，許多老菸槍常在兒女或孫子出生時，下定決心戒菸，若有「設定戒菸日」，戒菸成功...
春節4成民眾平均胖1.7公斤 國健署授5招剩菜處理更健康
2023/01/28 09:34
春節期間民眾與家人圍爐，可能攝取過多食物、零食，其中暗藏高油、高鹽、高糖及膳食纖維不足等問題，加上過年運動量不足，根據調查，春節期間近5成民眾運動量減少，4成民眾體重平...