百元小火鍋怎麼吃才對？營養師曝3種地雷湯頭「肥到亮紅燈」
2021/11/24 16:07
天氣轉涼不少民眾會想吃小火鍋，但要注意份量不多仍可能熱量超標。營養師高敏敏在臉書上分享百元小火鍋選擇攻略，避開油脂量偏高的口味「多蔬食、少加工」，才不會「暖在心裡、胖...
2025好運擋不住！「必吃食物、服飾穿搭」一次看懂 財運戀情、升官發財攏總來
2025/01/26 09:00
新年新氣象！每個人都希望在2025年能討個好彩頭，風水命理大師蔡上機依據紫微斗數解析2025招財開運法，教你如何在蛇年好運旺旺來！...
吃魚會變聰明？ 「太老沒用」
2019/08/26 17:13
許多家長認為孩子多吃魚，就會變聰明，營養師指出，吃魚確實能助腦部發展，但最好在2歲以前，2歲以後吃魚補的是記憶力，而年長者吃魚，則能多攝取優質蛋白質，與補腦無關。根據衛...
中市敬老愛心卡上路 長者：就診福利縮水看得到吃不到
2019/02/16 10:05
台中市敬老愛心卡新制今天上路，從去年開始實施的合約診所就診掛號費以及部分負擔全額補助，改為折抵部分負擔50元，不少長者認為是福利縮水，「看得到，吃不到」，甚至有長者就診...
箱涵塌陷 大型吊車被路吃了
2018/09/08 10:37
台南市又出現「路吃車」！一部重達60噸的大型吊車，7日上午在南區利南街進行地下箱涵工程時，因路基淘空，整輛車突然右側傾斜，車身陷入路面，郭姓駕駛嚇得逃出駕駛座，幸毫髮無...
天冷吃鍋又怕胖 營養師提醒：最後一步這樣煮就毀了
2019/12/03 16:36
天氣越來越冷，特別想吃熱呼呼的火鍋，但火鍋的湯和料千變萬化，該怎麼挑、怎麼煮、怎麼吃，才不會補過頭？新光醫院營養師李雨珊......
清明吃潤餅 營養師建議「用這個」取代花生糖粉
2023/04/04 14:52
明天就是清明節，許多家庭都會應景包潤餅、吃潤餅。台北郵政醫院資深營養師黃淑惠表示，潤餅一捲包含澱粉、蛋白質和蔬菜，其實是......