減重福音!科學家發現「防變胖疫苗」打了就對增脂免疫 2025/01/31 17:00 過年大吃大喝擔心體重直線上升?也許在不久的將來,變胖就不再是任何人的困擾了!美國科羅拉多大學的專家近期開發了一種「克脂疫苗」,未來即使大魚大肉,也還是能對「脂肪免疫」... 居家 減重 疫苗 加工肉品 體重 加工食品 脂肪 人氣: 102
多縣市有「高危險級」溫差 營養師:少鹽飲食防爆血管 2025/03/23 14:25 白天陽光普照,氣溫大幅回暖,不過氣象署發布低溫特報,受到輻射冷卻影響,各地早晚氣溫偏低,溫差可能來到10度以上,務必留意保暖工作。低溫與溫差易造成血管收縮,增加心肌梗塞... 天氣 居家 氣溫 高血壓 溫差 骨質疏鬆 心血管疾病 加工食品 人氣: 102
基隆公幼增營養師 挨批薪水低 2025/02/03 09:05 為強化學齡前兒童健康與成長,基隆市政府今年起增聘1名「學前營養師」,對全市公立幼兒園午餐、點心菜單做規畫,同時調整公立幼兒園餐點費,由每人每天68元增至91元,預計有3000... 學區 基隆 幼兒園 國小 食品安全 中央補助 地方 營養師 菜單 幼兒 午餐 加工食品 學校午餐 人氣: 105
腦中風痊癒後沒事?發病風險「正常人的10倍」 中西醫合療防臥床失能 2025/02/21 09:26 腦血管疾病位居國人十大死因前5名,其中6分之1的腦中風倖存者,可能在2年內再度發病,機率是正常人的10倍。中醫師表示,應把握腦中風發病後3至6個月的黃金治療期,以西醫的療程搭... 居家 中醫 高血壓 糖尿病 中藥 腦中風 針灸 加工食品 人氣: 111
睡前吃這些小心失眠!營養師點名「7大食物」別碰 酒和蔬菜都上榜 2025/03/20 14:56 宵夜是許多人日常生活的一部分,但若不慎選擇錯誤的食物,可能會讓你整夜翻來覆去無法入睡。根據「好食課」臉書發文分享,營養師李宜樺提醒,有七種食物可能會干擾睡眠,從咖啡、... 居家 咖啡 蔬菜 失眠 睡眠 營養師 酒精 胃食道逆流 睡眠時間 宵夜 加工食品 消夜 人氣: 141
一口下去全是油!「中秋烤肉食材」熱量排行曝光 營養師示警這款最肥 2025/09/27 14:59 中秋節即將到來,烤肉派對準備好了嗎?一年一度的「報復性開烤」又要登場,營養師高敏敏在臉書貼出一份「中秋烤肉熱量圖鑑」,許多民眾熟悉的經典食材,其實熱量驚人,不注意就可... 居家 曝光 熱量 中秋節 烤肉 營養師 食材 中秋烤肉 食品添加物 示警 加工食品 高敏敏 人氣: 297
年輕族群罹大腸癌機率大增 醫曝吃太多「這類食物」 2025/06/26 09:38 最新國人十大死因統計,癌症已連續43年蟬聯第一,而大腸癌持續21年高居十大癌症死因前三名,去年有7,007人死於結腸、直腸與肛門癌。台灣的大腸癌發生率居亞洲第一,遠高於鄰近的... 居家 健康檢查 年輕人 基隆長庚 食物 飲食 大腸癌 十大死因 族群 機率 紅肉 腹瀉 加工食品 脂肪 大腸直腸癌 十大癌症 人氣: 456