上班族新聞

別黏在椅子上！醫曝上班族久坐「這時數」是紅線：死亡風險狂飆近3倍

2026/03/31 09:42

現代上班族在辦公桌前一坐就是一整天，但醫師許書華近日發文示警，根據《英國醫學期刊》（BMJ）發表的一項大規模研究指出，每天久坐的時間只要越過「9.5小時」這條紅線，死亡風險...

2026/03/24 17:50

近年不少企業往內湖五期購置或承租辦公室，尤其是行善路、石潭路的昇恆昌旗艦館周邊，上班族群陸續移入。去年統一超商旗下博客來也購置石潭路辦公室，同年10月星巴克「內湖數位門...

2026/02/25 10:50

隨著農曆新年假期畫下句點，民眾迎來年後開工與開學的重要時刻。長假過後，如何迅速收心、調整步調，成為不少人關心的話題。民俗專家楊鵬淵在臉書發文指出，「佳期已經結束」，面...

2026/02/23 09:51

農曆春節假期即將結束，上班族準備收心迎接開工日，foodpanda推出限時優惠，從超商咖啡到美食外送全面加碼，替消費者補......

2026/02/10 17:18

整體薪資在成長，卻不是人人有感加薪，當努力與回報不成正比時，轉換跑道成為最務實的選擇！房仲第一品牌「永慶房屋」最新推出的兩支招募廣告（詳情請參考：努力的你值得更好！永...

2026/02/07 09:40

農曆春節將至，各大企業年終獎金陸續開獎，但並非人人有獎。人力銀行6日公布調查顯示，上班族預估今年可領到的年終獎金平均為3.7萬元，但仍有近23％勞工自認領不到年終獎金，預估...

2026/02/02 09:14

農曆新年腳步將近，上班族最期待領年終獎金，由於去年經濟成長率超過7％，1111人力銀行近日公布的「年終獎金」調查結果顯示，65.4％企業明確表示將發放年終獎金，企業平均發放年...