聯合報記者王昭月／高雄報導
疫情期間孩子遠距教學，3C寶寶多，有國小三年級學童一個月近視從0度飆到一眼500度。國教署學童視力保健計畫主持人吳佩昌提警訊，幼童長時間看3C產品，睫狀肌用力，常易看成「鬥雞眼」而不自知。
近兩個月來，不少家長因孩子近視度數飆高憂心不已。高雄晁媽媽說，擔心念小三的兒子遠距上課傷眼，筆電還外接電視大螢幕，結果兒子一個月近視仍增加50度，「對孩子視力真的很傷」。盧姓驗光師兒子將升小二，這兩個月近視增加到75度，警覺不妙。
疫情期間孩子遠距教學，3C寶寶多，有國小三年級學童一個月近視從0度飆到一眼500度。示意圖／聯合報資料照
輔英科大附設醫院眼科主治醫師洪啟庭收治一名小三學童，一個月內雙眼近視度數各飆升300、500度，所幸研判是假性近視，可點藥治療。他說，家長若置之不理，還沒開學就會變真近視。
高榮眼科主治醫師賴薇羽說，過去孩子1年近視度數不超過50度，現在3個月就增加50度，很多孩子上課盯著電腦，下課運動也跟著視訊做，眼睛都沒休息。高雄長庚近視防治中心負責人吳佩昌說，今年全國小學學童視力不良率已從去年的44.35％彈升到44.6％。
「使用3C產品無可避免，孩子的戶外活動應加強」，吳說，預防近視，除需約制學童3C產品使用時間，下課多到戶外，並應趁視力未惡化時儲存遠視度數當本錢，避免高度近視。
教育部推出「遠視儲備」觀念，幼兒園學童遠視至少要100度，國小低年級至少50度，國際認定，遠視若小於75度就是近視前期，高雄長庚做過研究，遠視50度以下學童隔年近視機率是55％，如盡早點藥可降至21％。
賴薇羽說，國外經驗，戶外運動逾2至3小時可讓3成學童延緩近視，國健署倡導學童看30分鐘電腦，至少要讓眼睛休息10分鐘。
