聯合新聞網／綜合報導
夏日炎炎，許多人會選擇到離島出遊，泡在海水裡享受夏日陽光，而蘭嶼也成不少遊客的首選。但若選擇搭船前往，大部分的人會飽受「暈船」之苦。「嶼上急醫黃京葦」在臉書分享十招秘訣，讓搭船途中不再痛苦萬分。
若沒有搭過「蘭嶼三米浪」的船，就不能說自己不會暈船。醫師黃京葦分享，按季節和風向不同，順浪時船多左右搖擺，但逆浪時就會再上自由落體，颱風來臨前後或不幸遇上三米浪，搖晃幅度更是難以言喻。因海上風浪大，常發生遊客跌倒、腰椎壓迫性骨折等意外，旺季時很多遊客在還沒到港，就先叫救護車在港邊接人。
黃京葦分享，她非常容易暈船、暈車，但在發現幾個撇步後就不再發生暈船的狀況。首先，一定要在搭船前約40-50分鐘吃暈船藥，太早或太晚都不行。第二，早一點去搭船，選中後的位置，如果不幸坐到船頭又是逆浪，直接吃不完兜著走。第三點，她建議搭船時空腹，不要讓任何東西在胃裡搖晃。
第四，船開到一半會斷網，所以手機最好備著最喜歡的離線歌單，可以邊晃邊唱轉移注意，且搭配降噪耳機，旁邊嘔的再大聲都不關你的事。五，她會在口罩內側放一層滴過精油的紗布或紙巾，完全阻隔汽油味還有隔壁嘔吐氣味。第六，建議穿有帽T的外套，或是戴帽子。冷氣吹頭，很多人下船直接感冒。
第七點，行李一定要躺平固定好！晃到一半還要顧亂飛的行李，直接往生。第八，上船前膀胱排空極度重要！快三小時的船程，晃去廁所的過程很容易發生意外。第九，必須有最壞的打算，坐定位後記得先拿兩個嘔吐袋預備，以免來不及發生悲劇。最後，一切就緒準備好之後，就閉上眼睛呈現假死狀態，最好在開船前就進入睡眠循環。而進階船客可以自備眼罩以及頸枕，免於頸部酸痛的後遺症。
許多網友分享，「之前有坐過船後方有一區塊是通舖的，因為暈船藥效已發作，立馬躺平戴上耳機眼罩進入睡眠狀態。跟著船一起搖（搖籃的概念），一路睡到船靠岸，非常開心」、「有次出航十分鐘左右就有人在哭喊，求船長開回台東」、「去年11月底回來台灣坐了四小時，光一趟就四小時前一天還喝到醉，吐到富岡還無法走路直接坐在港口一個小時後才比較好」。
