好房News記者季大仁／新竹報導
配合「103年新竹市營造健康暨高齡友善城市─高齡友善銀行(含農漁會)認證」計劃推動，新竹區漁會將坐落於南寮漁港內漁會大樓打造舒適安全無障礙空間，不但建築設計，符合建築法規規定，提供高齡漁民及殘障人士無障礙與安全的公共空間，更讓高齡漁民參與健康運動課程，活躍老化，落實高齡友善漁會精神。
新竹區漁會硬體設施部分，一樓入口處設有殘障停車位及無障礙坡道(坡道上裝設有愛心鈴，以備高齡及行動不便者緊急使用)，另大樓內有裝設電梯，二樓及三樓均設有無障礙廁所(廁所內均有裝設緊急求救警鈴系統)，提供高齡及行動不便者使用。二樓營業大廳並提供舒適敬老座椅，服務櫃台有放置老花眼鏡、血壓計、輪椅及急救箱，且有專人協助高齡及行動不便者書寫及叫車等服務。
漁會家政班全力配合該計劃推動，專為高齡者設計體能健康課程，教授八段錦養生功、預防老人跌倒訓練(含本體感覺訓練、防跌運動及五禽戲等)、心肺有氧訓練(含健走指導、吃力量表教學及椅上有氧運動)、肌力及伸展(含墊上核心肌群訓練、伸展運動及彈力帶肌力訓練)及認知促進(含大小球、壘球及絲巾等協調性訓練)運動等相關課程，深獲高齡漁民喜愛及踴躍報名，本年度課程活動合計開班五班，每班學員約35人及提供協助家政志工約12人，合計187位參加，提供高齡者友善健康人生。
