不只零食有蘇丹紅!「熱門調味粉」也亮黃燈 營養師5招教你簡單自保 2024/02/26 15:22 近來市面上有常見的調味料、零食被檢測出含有非法添加物「蘇丹紅」。對此,營養師高敏敏警示,若食用過多的蘇丹紅,恐引發肝腎功能受損、皮膚過敏等問題,且不只零食,就連鴨蛋黃... 居家 調味料 蘇丹紅 營養師 高敏敏 人氣: 69
營養師排行熱炒店菜色熱量 第一名是看似清淡的它 2022/01/09 16:08 熱炒店是台灣庶民小餐館的熱門場所,三五好友聚餐時選在熱炒店,每個人都有必點菜色,毫無拘束的用餐環境深受大眾喜愛。不過營養師高敏敏提醒大家哪些是熱量地雷菜色,怎麼點才能... 熱炒店 營養師 高敏敏 熱量 地方 人氣: 60
快加入防疫採買清單!營養師推「6大耐放營養食物」最久可保存3年 2021/06/05 16:47 新冠疫情嚴峻,全國持續第三警戒,呼籲民眾盡量不要外出,因為傳統市場和超市確診者足跡偏高,縣市首長們也宣導買菜「多買少逛」,營養師高敏敏就推薦大家「6大耐放營養食物」,... 新奇 居家 高敏敏 食物 食品 保存 人氣: 267
天冷嗑鍋又怕胖!各食材熱量曝光 營養師教5招:健康爽吃法 2021/02/22 09:49 這幾天溫度下降,讓不少人燃起滿滿的「嗑鍋慾」,不過春節連假已經胖了不少,現在吃火鍋感覺好罪惡!怎麼辦呢?別擔心,營養師高敏敏在臉書貼出「涮涮鍋熱量分析」,民眾可以藉此... 營養師 火鍋 熱量 高敏敏 地方 新奇 養生 人氣: 66
不看會後悔!營養師曝「15家珍奶熱量」排行 網:一杯就爆表 2021/01/22 16:33 台灣手搖飲商機一年上看好幾百億,其中「珍珠奶茶」更是揚名國際,許多外國朋友來台都指定要喝,不過珍奶的美味和熱量是成正比的,對此,營養師高敏敏分析15家珍奶的熱量排行榜,... 新奇 珍珠奶茶 珍奶 飲料 熱量 高敏敏 人氣: 6078
水餃熱量排行曝光 !「這口味」意外爆肥 網驚:還以為很清淡 2021/01/03 16:31 水餃方便料理、口味多元,也能加入其它食材做創意變化,因此深受不少人喜愛,但你知道「這口味」的水餃吃四顆等於一碗飯的熱量嗎?營養師高敏敏在臉書揭曉水餃熱量排行榜,「卡路... 水餃 熱量 高敏敏 新奇 人氣: 588
熱量高於鹽酥雞!營養師曝「最肥宵夜」 網嚇壞:不敢再吃了 2020/10/18 16:57 萬惡的宵夜總是充滿罪惡感但也最美味,尤其近年來外送平台興起,吃宵夜成為不少人的日常,但你知道有一樣食物比宵夜首選的「鹹酥雞」熱量還高嗎?營養師高敏敏在臉書揭曉「最肥宵... 熱量 卡路里 鹽酥雞 涼麵 宵夜 高敏敏 新奇 人氣: 2058