補眠新聞 | 好房網News

初三「赤狗日」防疫　還睡眠債好時機

2021/02/14 09:17

大年初三俗稱「赤狗日」，赤狗為憤怒之神，傳統習俗建議初三不宜外出拜年、宴客，否則易與他人發生口角，盡可能留在家中，同時初三也是老鼠娶親日，建議早點休息，不要打擾老鼠娶...

2025/04/19 09:51

根據日媒「AERA」報導，日本車站和各商業設施的廁所擁擠狀況再度引發討論。除了女廁經常大排長龍外，也有人反映即使是男廁，依舊經常要排隊等候。急著要上廁所時，還曾焦急的忍到...

2016/05/08 08:52

金山小白鶴本月4日飛離濕地，經3天冒險旅程，昨天安全飛返金山，大批遊客到場關心。老農黃正俊開玩笑地說：「去找辣妹回來了」，他開心有伴耕作，又擔心牠吃光蓮藕，心情五味雜陳...

2022/04/07 11:09

上課、上班常常到了下午就精神不濟嗎？不少民眾養成午睡習慣，不僅能讓身體精氣神續航力更足，還能讓眼睛有機會獲得暫時的休息，但若是午睡的時間太長，可能會有「失智」風險！根...

2018/01/20 09:12

花蓮市楊先生晚上睡不好，白天精神不濟，下班開車回家因為太想睡，短短20公里路程，得停車在路旁補眠4次才能上路，累到回不了家。他到花蓮門諾睡眠中心求診，才知是睡眠呼吸中止...

2024/07/10 15:00

很多上班族每天都要花長時間在通勤上，近日有網友發文，認為每天通勤超過1小時是一件很愚蠢的事情，文章引發網友熱議。...

2024/03/08 09:13

有些工作像是飯店、24小時超商或餐廳等等，常常需要員工輪班配合不同時段，因此部分人員上班時間也不固定，可能今天必須一大早就打卡，明天卻是分派到大夜班的工作。而在這樣的環...