OL久坐背痛致「下交叉症候群」 治療師教3招舒緩肌群 2024/06/28 14:31 高雄市30歲的上班族李小姐因長期久坐，因腰痠、下背痛就醫，診斷為「下交叉症候群」。物理治療師提醒，長期久坐、久站，姿勢不...... 上班族 OL 新奇 下背痛 久坐 姿勢不良 腰痠 下交叉症候群 腰椎肌肉 椎間盤退化 腰椎神經 骨盆壓力 伸展運動 死蟲運動 人氣: 27
