營養師教補鈣健康粽 好吃營養
2021/06/08 09:23
台灣有超過9成民眾有鈣質攝取不足問題，50歲以上女性每2位就有1位有骨鬆性骨折，男性則是每5位有1位，端午節將至，中醫大新竹附設醫院營養師黃琳惠和黎姵吟教「宅在家」的民眾做...
喝大骨湯補鈣？國健署：效果並不好
2024/11/14 10:27
不少父母為了讓孩子長高，會特別讓孩子補充鈣質，尤其坊間有喝大骨湯能補鈣的迷思。對此，國民健康署透過臉書「食在好健康」表示，其實喝大骨湯來補鈣的效果並不好，其他食物反而...
生理期一來就頭痛 專家：補充「5種營養品」緩解經前症候群
2024/09/24 14:49
女性生理期來之前，容易有心情低落、易怒的情緒反應，以及胸部脹痛、腹痛、腹瀉、嗜睡的生理症狀。藥師李昱興表示，「偏頭痛」是......
10月底前都能喝到！北市「班班喝乳品」為學童加鈣 12萬5千名學子受惠
2024/10/20 09:20
農業部與教育部共同推行「學校採用國產可溯源乳品專案實施計畫」，補助國小學童一週2次乳品，提供良好鈣質來源，北市政府教育局已完成乳品下訂作業，乳品廠商刻正聯繫學校確認配...
國產朝「全建材集團」佈局！ALC輕質磚與板材、矽酸鈣板 積極搶市
2025/02/18 16:53
國產建材集團近年積極發展全建材集團策略，包括旗下國宇建材的ALC輕質磚與板材，與惠普的矽酸鈣板等產品領域，充分掌握到全台科技大建設與帶旺周邊建築裝修商機。
...
想補鈣？營養師建議這樣食物不能多吃反而鈣流失
2021/10/05 09:17
你都是靠喝牛奶補充鈣質？營養師指出，牛奶含鈣量雖然高，但人體吸收率大約只有3成，反而是吃深綠色蔬菜、特別是十字花科的，含鈣量也不低，最重要是人體吸收率達到6到7成，而且...
還在喝牛奶補鈣？1傳統小吃鈣質高3倍 營養師：是豆漿的25倍
2024/08/05 15:19
孩子在成長抽高期，許多家長都會買牛奶、補充鈣質。不過你知道嗎？其實「豆花」鈣質可比牛奶高出3倍，更是豆漿的25倍，不過要吃對才有效！...