做好「4件事」過年不發胖!聚餐可大吃、親戚驚訝變年輕 2024/02/13 17:01 在過年期間,各式各樣的親朋好友聚餐,也很容易讓自己的身材走樣。對於女性來說,更希望以最佳的姿態呈現在大家面前,讓久沒見面的親戚朋友們,都有著好印象,也證明自己過的不錯... 過年 減肥 健身 運動 年菜 人氣: 33
過年狂吃變胖!教練提醒居家3動作 有空就動消肥肉 2024/02/13 10:55 從小年夜到初三,許多人有著不少聚會,跟著親朋好友聚餐,不僅吃下各種年菜,甚至還狂嗑零食,甚至亂喝各種飲品,不知不覺間都攝取大量的卡路里。許多年菜吃起來美味,但其實卡路... 居家 年菜 過年 變胖 健身 運動 World Gym 人氣: 21
全民運動!台彩每年催生24位億萬富翁 2024/02/09 09:04 台灣彩券春節加碼活動如火如荼展開,全台各地彩券行人潮滿滿,彩迷希望中大獎,新年博個好彩頭;台灣彩券統計顯示,公益彩券自第4屆發行期間(103至112年)電腦型彩券共締造241位... 台灣彩券 理財 春節 居家 台南搬家 人氣: 18
北市運動中心 年初二開館 生肖、名字有龍 健身、游泳免費 2024/02/07 09:08 春節將至,民眾避免不了大魚大肉,過完年身材恐「走鐘」,北市體育局宣布,運動中心及場館於春節開放時間,運動中心初二開始對外營業,更祭出限時優惠,從11日至24日,凡生肖屬龍... 北市運動中心 政策 地方 人氣: 51
北市運動中心年初二開放 「兩類人」免費用到元宵節 2024/02/06 16:09 迎新春運動不停歇,臺北市除閉館整修的文山運動中心外,其餘11座運動中心自大年初二(11日)即開放使用,並於年後第一個週日(18日)祭出免費入場甩油優惠,且為迎新春龍年,凡生... 居家 地方 台北市 台北市運動中心 龍年 運動中心免費用 元宵節 人氣: 159
連假肥肉不上身!專家教你「這樣動」 2024/02/06 15:47 春節假期即將來臨,過多攝取熱量加上連假期間運動不足,容易導致多餘熱量囤積,進而引發肥胖問題。為此,衛生局局長陳南松提醒,除了享受美食外,更應謹記「健康吃 快樂動」的口... 居家 春節連假 運動 肥胖 人氣: 9
網傳遭丟鐵片?仁德運動公園急封閉 公所巡檢:未發現尖銳物 2024/02/06 09:41 剛啟用的仁德運動公園特色遊具區,4日起網路傳出遊戲區沙坑疑被惡作劇丟鏽鐵片及美工刀片,引起家長討論。區公所5日暫時封場啟動檢修,下午區長黃素美與承包商到現場針對遊具毀損... 仁德運動公園 居家 地方 人氣: 24