年後甩肉減脂 把握黃金2周
2025/02/09 08:01
過年大魚大肉，年後就得面對體重直直升！國健署統計，平均有4成的人過完年胖1.7公斤。今年連假長達9天，不少民眾大吃大喝造成肥胖，營養師表示，想要快速鏟肉，就要把握黃金2周，...
竹市運動場館紙本租借 耗時不透明
2024/11/04 08:41
新竹市審計室查核新竹市運動場館短期借用場次逐年增加，但卻未建置場地租借系統，目前仍以人工紙本辦理，耗費往返申辦時間，另也有民眾反映租借方式不夠透明，盼有更方便的借用方...
連假肥肉不上身！專家教你「這樣動」
2024/02/06 15:47
春節假期即將來臨，過多攝取熱量加上連假期間運動不足，容易導致多餘熱量囤積，進而引發肥胖問題。為此，衛生局局長陳南松提醒，除了享受美食外，更應謹記「健康吃 快樂動」的口...
平鎮運動公園混凝土剝落引擔憂 工務局這麼說
2025/03/07 15:39
平鎮運動公園上方台66快速道路日前發生混凝土剝落情事，引發民眾及地方民代關注。桃園市工務局7日表示，已將有安全疑慮部分設置圍籬區隔，交通部公路局中壢工務段也開始進行橋梁...
永慶房屋攜手學校打造溫暖有感的運動盛會
2025/12/26 17:43
隨著12月氣溫逐漸轉涼，雙北市國小校園卻充滿熱情與活力。新北市土城國小與台北市福林國小近日舉行盛大的校慶運動會，永慶房屋秉持「社區好鄰居」的精神，積極走入校園，透過贊助...
春季養肝打造好孕體質 名中醫周宗翰私藏秘方大公開
2025/05/26 11:55
隨著冬季過去，節氣所引導身體氣血行走方向逐漸從冬季的「收藏」、「收斂」轉往春季的「升發」特性，初鳴堂中醫診所主治醫師周宗翰表示肝與春季的木氣相應，會順應節氣在自然界中...
台東太平溪光廊點燈 晨昏運動好所在
2024/08/22 08:41
連接康樂橋及豐里橋的太平溪左岸步道是台東民眾晨昏運動去處，太平溪光廊環境營造計畫20日晚間點燈典禮。台東市長陳銘風21日表示，左岸步道將與右岸區域相連，提供市民夜間安全便...