冬令進補好時機 藥膳對症才養生
2024/11/10 09:32
華人文化裡有24節氣，立冬是代表冬天到來的第一個節氣，中醫講究，冬天進補是最佳時機，此刻人體陽氣內斂，適合透過食補提高抵抗力，為來年增強體質、儲備能量，甚至轉換成好體質...
冬令進補這帖先收藏！羊肉爐、麻油雞非大家都適合 這類體質恐NG
2023/11/10 09:37
24節氣的立冬剛過，正式進入冬季，不少民眾會選擇食補，中醫師提醒，要視個人體質選擇溫補、平補或涼補，民眾常會食用的羊肉爐、薑母鴨都是溫補；四神湯、銀耳湯是平補；青草茶、...
東北風發威 桃園以北及宜花有雨 明天立冬低溫探1字頭
2024/11/06 09:35
今天東北季風持續影響，中央氣象署表示，迎風面雲量偏多，北部、東半部為陰短暫雨的天氣，其中桃園以北及宜、花地區降雨機率較高，尤其白天宜蘭地區有局部大雨出現的機率，基隆北...
立冬補冬做不好反惡化 中醫師：疫後千萬別亂補
2022/11/07 15:39
今天是24節氣中的立冬，也是冬天的開始。在台灣有「立冬補冬」的習俗，許多人迫不急待今晚就要去大啖麻油雞、薑母鴨。但台灣中......
立冬滋補「最佳選擇」 在地青春寶典報你知！
2021/11/07 11:07
11月7日立冬，象徵冬天的開始，最需要滋補養生調養身體一番，為寒冷的冬天做好準備，此時盛產的「山藥」，絕對是養生滋補的最佳選擇。由於山藥富含維生素Ｂ、維生素Ｃ、多種微量...
立冬進補 農業部曝諺語由來、當令食材3步驟輕鬆煮好湯
2024/11/07 09:11
今天（7日）是24節氣的立冬。「農業部」臉書粉專表示，立冬的來臨，也是進補的好時節。諺語「立冬補冬，補嘴空」，意味著這個時候應該補充營養，為身體儲備能量，抵禦寒冷的冬天...
今「立冬」迎暖陽 鳳凰颱風下周威脅全台 恐與東北季風交互作用
2025/11/07 08:54
7日為24節氣的「立冬」，天氣與6日類似，中央氣象署表示，各地大多為晴到多雲、溫暖微熱，迎風面基隆北海岸、大台北山區、東半部地區及恆春半島偶有零星短暫雨，午後中南部山區也...