國健署新聞

避免長時間烹煮　吃蒜頭有這些好處

2024/11/18 15:02

老一輩的人常說「生吃蒜頭可以增加抵抗力」，究竟吃蒜頭有哪些好處？國民健康署日前透過粉專「食在好健康」告訴大家，蒜頭的蒜素、維生素C都是怕高溫的營養素，只要避免長時間高...

2024/11/14 10:27

不少父母為了讓孩子長高，會特別讓孩子補充鈣質，尤其坊間有喝大骨湯能補鈣的迷思。對此，國民健康署透過臉書「食在好健康」表示，其實喝大骨湯來補鈣的效果並不好，其他食物反而...

2024/11/14 08:49

天氣逐漸轉涼，各大賣場已經推出「禦寒夯品」，搶攻保暖商機。國健署提醒，廚房、餐桌、客廳及浴室是家中四大燒燙傷高風險場域，要特別留意電暖器的使用，以及烹飪、沐浴時隱藏的...

2024/08/09 09:27

國健署過去曾預告禁止花香、果香、巧克力、薄荷4種口味加味菸，8日再補充擬禁止27種添加物，預告期60天；由於不少民眾會就近至4大超商購買，業者回應，「若有指示，會遵照辦理。...

2024/07/26 10:02

為早期發現慢性病，國健署推行40歲以上成人預防保健服務，但10年來使用率僅3成上下。基層醫師分析，抽血檢查需要空腹8小時，不像癌症篩檢可隨到隨做，大幅影響民眾篩檢意願。國健...

2024/07/02 14:28

天氣炎熱務必注意保水，衛福部最新統計台灣6月熱傷害人次高達741人次，超過去年6月517人次，成長超過4成。國健署社區健......

2024/06/09 08:46

端午節，粽子是不可或缺的應景食物，但一顆顆粽子吃下肚後，恐怕造成不小的健康負擔！國民健康署指出，一顆肉粽熱量就高達600大卡，若以60公斤的人來說，需要划2.9小時的龍舟，或...