節氣小雪報到 中醫師推2穴位、1茶飲 打通身體暖氣開關
2024/11/20 14:18
今年節氣「小雪」落在11月22日，這個時候氣溫明顯下降，部分高山地區有機會降雪。中醫師彭溫雅表示，冬季養生先補腎！推薦松......
冬天吃鍋少喝湯、多吃菜、少沾醬 醫師：三高族群要避雷
2024/11/20 09:39
秋末冬初，大家開始吃火鍋，國泰醫院心血管中心介入性心血管科主治醫師黃晨祐提醒，天冷吃鍋溫差大，心血管高風險族群要小心，吃鍋應避開暗藏高鹽、高油、高熱量的湯底，否則會讓...
醫師：心理壓力、工作過度 都屬霸凌
2024/11/20 09:09
勞動部職員輕生案，因官方否認職場霸凌，引爆大眾怒火。精神科醫師直指，「這確定就是職場霸凌」，且在心理層面、工作負荷層面都是霸凌。專家呼籲民眾尋求職場外的支持，別在情緒...
限縮波波牙醫 邱泰源：修訂偏鄉計畫
2024/11/20 08:41
「波波牙醫」爭議延燒，「本土小牙醫聯盟」預告24日上街頭反對波波牙醫；國際牙醫校友聯合會也將在同日開記者會拚場，拒絕惡意抹黑。另有一群海外牙醫家長今（20）日將赴法院控告...
吃燙青菜不如喝「那鍋湯」！減重醫推薦這樣煮菜：滿滿的營養
2024/11/19 10:09
不少人吃小吃，總要再來盤燙青菜解解膩。然而近日有減重醫師表示，他最不推薦的青菜料理法，就是燙青菜，如果要論營養程度，喝那鍋青菜水都還比較健康。
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早產率升高 醫籲檢討產檢頻率
2024/11/18 08:38
少子化趨勢下，我國每年仍約有1萬3000名早產兒，相當於每10名新生兒就有1名是早產兒。早產比率逐年提高，醫師分析國人晚婚是主要原因，建議除了鼓勵適齡生育，也應檢討懷孕中晚期...
天冷狂跑廁所 一覺尿2次須注意
2024/11/18 08:36
天氣一變冷就狂跑廁所？老王最近晚上頻起床跑廁所，導致睡眠品質差，白天開會時頻頻打瞌睡。醫師表示，膀胱過動或是敏感者，每到冬天就會頻尿，建議睡前少喝水，並減少咖啡、茶攝...