媽媽手非媽媽專利 兩招運動舒緩肌肉
2019/05/08 17:05
一位30歲的人妻，白天工作須長期使用電腦滑鼠，下班後又趕忙煮飯，近半個月來右手大拇指附近肌肉疼痛，連寫字都痛，經就醫被......
骨科醫師開健身房 教導病人增肌更健康
2019/07/22 09:46
光田綜合醫院骨科主治醫師陳彥志愛健身，致力推廣「訓練即良藥」取代「運動即良藥」，也就是更有目的及計畫性的運動。他與朋友......
肌肉痠痛？若這幾種痛法 務必儘速就醫
2019/09/04 09:56
腰痛 、腿痛 、肩頸背痛是很常見的困擾，疼痛的根源可能單純來自於肌肉骨骼系統，可能是其他疾病的 「轉移痛 」，也可能兩......
防肌肉流失避免跌倒、失能 75歲前都還有來得及
2019/10/24 17:18
肌少症是高齡者常見的健康議題，可能增加高齡民眾跌倒、衰弱、失能的風險，2016年被正式認定為疾病，而非正常老化的現象。台灣65歲以上的社區長者大約有7－10%民眾具有肌少症，相...
肌肉男教練下面卻有「這困擾」 醫師動手術助性福
2020/05/14 09:15
一名29歲健身教練從小為包莖所苦，每當勃起就感到疼痛，雖然身材高大壯碩，但因暈針及害怕見血，以致遲遲不願接受治療。直到遇......
打造複層遊戲空間 汐止城中遊戲場讓孩子「練肌肉」！
2020/12/27 17:48
位於汐止城中抽水站旁的城中遊戲場，最大特色是利用高架平台打造的複層遊戲空間，藉以讓孩童近距觀察樹木、探索大自然並訓練手肌力。...
雙下巴、大餅臉 竟是坐出來的
2021/04/11 09:37
雙下巴、大餅臉是「坐」出來的！小心錯誤的辦公室打電腦姿勢或是低頭滑手機，會讓整張臉看起來老態許多，中醫師余雅雯表示，許多人追求小臉會尋求雷射等醫美幫忙，事實上只要把頭...